老年人膝盖骨质增生如何治疗尤其是家庭治疗？

Answer 1

一、理疗法：

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]

二、直流电药物离子导入法：

国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。

三、按摩与牵引：

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

四、针灸：

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]

五、药物治疗:

一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。

六、手术切除：

这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]

Answer 2

老年人的骨质增生及骨性膝关节炎是非常普遍的事，就像一部汽车用旧了，哪怕保养得再好也不如新车，也不可能同新车相比了，除非全部更换（人体是不可能的）！因此正确看待它，是人体老化的自然现象；因此治疗上要有正确的态度，缓解疼痛是有办法的，例如痛点注射、关节腔臭氧、理疗、中药等都是可以的，只要有效就行；但最关键的事是防止疼痛的复发及减缓关节磨损的发展速度，避免关节过度负重，锻炼上不能以需要跳跃、攀爬等加重膝关节负担的运动，游泳就是非常好的运动，即得到锻炼又不增加关节负担。

追问

家庭治疗如何做才能取得好的效果？

追答

家庭治疗的话方法很多，温热理疗仪，局部外敷，口服氨基葡萄糖，都是可以的。不过需要花一定的时间摸索对自己最为有效的方法，就像感冒药一样，不一定对每个人都有用，但可能对少数人效果特别好（药医有缘人）；推荐我的一个经验，在网上买一种叫“zyflamend”的保健品试试，对缓解疼痛较好（我的家人使用效果很好）。