其次，营养加锻炼。很有用的
最后，别急，有的男生可能长得比较慢，但是一直在长，我有同学就是在17岁左右突然长高的。
别信那些长高产品什么的，药再多有时候没有好好吃饭来的快追问
谢谢
我16岁但是身高只有155我还能长高吗?
2：坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都有肉吃，就不存在吃的不好的说法，还是要看身...
我是一个男生16岁了,身高才150cm,请问我是否还能长高?
男生一般能长到20岁，我15岁的时候就160cm了，长高有三个因素：遗传、运动、营养。平时多做些运动，像篮球，引体向上，跳绳等等，加强营养，错过了生长期可是要遗憾终生的。
我16岁了,但是好矮,怎么才能有效长高
充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢 不抽烟不喝酒 早餐一定要吃 心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键 跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运...
15岁男孩才155身高,怎样能快速长高了
可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂...
我16岁,男的,身高155,怎么样才能长高
多运动一下！比如打篮球！还有你还小肯定会长高的不要担心啊！很多人都是18岁以后突然整高的！ 不要乱吃药品和带有激素的东西！ 希望对你会有帮助！
我今年17岁,男生,身高才158CM,我要怎么才能长高啊。
我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没...
我今年16岁了,身高才155,爸爸167,妈妈154,哥哥169,为什么我这么矮?怎 ...
经过调理，骨密度上去了，体重就上去了，外表是看不出来的。另外，心理健康也很重要，中医讲：七情致病，情绪会导致疾病，会导致内分泌紊乱，这样也是会影响到身高的。90后的戒友如果你想长高最好在这8个方面好好下功夫，SY 当然最好也要避免掉，这样更有利于长高，戒掉SY，长出来的骨密度也高。
16岁男生身高155,怎么才能长高
想长高说难也难，说容易也容易；关键在于你自己！基本策略应该是：遵循自然规律 ，少生疾病！睡饱---人体在睡眠中分泌出比较多的生长发育激素（特别是长高激素）、吃好---提供足够的生长发育营养。增强适合自己体质的运动锻炼；适当食疗增加生物食物生物生长发育激素---小公鸡炖花旗参。
我是男孩,快16了身高才155.怎么办啊?我还能长高吗?
还不算太晚，还是有机会补救的。你可以去正规的大医院内科或核医学科请专家看一下，有些身高不足是激素缺乏，看医生怎么说了。
16岁男生怎么才能使身高长高?
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