快高考了,可是这几次的质检模拟考一次比一次差怎么办?

一起按成绩一直名列前茅,但上了高三后更认真学习反倒成绩一直在退步。有点屡战屡败的感觉。。。
快高考了,怎么办呢?

您好我是精锐教育的周老师,其实高考只是一次考试,不要太过紧张。只要自己知识熟悉了,做题顺了,进入考场只要认真回答就可以了,题型基本都是练过的,平时用心就好,心态放平和,做到每天都有收获、每天都至少进步一点点。
你现在的情况就是心态上,害怕自己高考会考不好,其实是在逃避,我刚才也说了高考只是一场考试,一个你以后走向社会的途径,并不能代表你以后的一切,这个你以后走向社会你就会发现其实你所学的知识也好 分数也好对你以后的成就或是工作的帮助不大,以后最重要的还是你个人适应社会的能力和与人沟通的能力,你应该放松心情不要想着考的好与坏,你也可以出去走走逛逛街,看场电影,现在也就20天左右的时间了,心态才是最重要的,一个好的心态与自信才是你现在最需要的,纯手打,望采纳,最后祝你高考顺利。
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第1个回答  2015-05-15
  51选校老师:这主要是心里上的问题,你应该是对自己的要求过高,压力过大所以导致每次考试都会紧张,很多本来会的题也做错了,然后就很暗恼,其实大可不必太过在意分数,你要放松心情,用平常心对待考试,然后就是多做习题,尽量不要在自己会做的题上丢分,自己为什么失败也要及时总结,心理状态一定要好,有空的时候不要成天埋在书中,多出去走走也是好的,多与老师父母交流,相信你会好起来的哦~加油!望采纳!

几次模拟考越考越差,没信心了怎么办?
模拟考试后的高考复习要遵循这样一个方针:梳理,巩固,查漏补缺。这是提升考生复习效率,实现高考目标的必由之路。有关专家解释:“通过考前复习,考生对自己的实力应有一个较正确的估计,一定要坚持对自己有实事求是的看法。”相信自己能行。 所谓考试焦虑心理是指在应试环境刺激下,受个人对考试的认识评价和个性特点的影...

快高考了,怎么模拟考越考越差
别灰心,模拟考是查漏补缺的。说明你有一些不熟练的,多练一练,

高考前的模拟考失利,怎样快速找回状态?
还只是第一次模拟考试,离最后的高考还有很长一段时间,所以不要慌,调整心态,再战。分析一下考试考砸的原因,是心理问题还是能力问题。有些同学,特别紧张考试的成绩,一到考试的时候就特别紧张,担心自己考不好,于是在考试的时候就发现本来会做的题目也不会做了,考试的状态特别不好。其实在考试的...

高三质检考差了怎么办
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高考质检成绩第三次退步了怎么办
1、首先要调整心态,保持情绪稳定,增强信心。2、其次高考之前三模之后,不求大幅度提高,只求高考稳。3、最后要明白模拟考的试题,要比高考稍微难一些,所以模拟考成绩下降,并代表高考成绩也下滑。

高考前焦虑不安,没什么底,考差了怎么办啊,急啊
其次,连教授鼓励小李认识到自己存在的问题是可以改变的,并教他一些有效的放松方法。此外,连教授还建议小李参加适当的运动和休闲活动,以及与同学交流,以缓解紧张和焦虑。连教授指出,高考前考生常见的心理问题包括紧张、焦虑、抑郁、敏感、无助和多疑。为了解决这些问题,连教授建议考生调整心态,合理安排...

高考前最后一次考试考差了怎么办
51选校老师:首先估分的误差是存在的,不要没有信心,现在还有一点复习的时间,你都说了是其他地方的,所以没关系,现在要做的就是,好好努力,好好复习,积极调整自己的心态。没事可以尝试自己的兴趣,比如运动什么的放松一下发泄一下。总之,稍安勿躁,要对自己有信心!祝你取得好成绩。

还有一个月要高考了,两次质检语文才90几,数学时好时坏的,英语才80几...
一月提高60分,每周提高15分,每周每门只要提高4分就行 英语、语文尽力保持 数学、理综保证发挥正常 心态很重要,现在不要去啃难题,要保证基础题不失分,这就是胜利,擅长的保持,每天安排一定时间巩固复习,一定要排时间表,按表实行,因为越近考试越紧张,看书复习时往往会发现这里不会,哪里不熟练,...

孩子市质检考考得更差了,怎么办,离高考只有二十四天了
又对又快。这真的是最好的办法,因为做那种需要转动脑子的题基本现在已经定型了。除非背物理大题嘛。模式有了,结果不对,代数不对,物理也容易蒙混的。高考一切皆有可能。报志愿也更加重要。所以质检的话不好也不要过于伤心。再有各省各市的区别所以真的很难说。您孩子是哪个省的高考考生?

离高考不到20天,模考成绩波动极大,还有没有可能翻盘?
首先、成绩波动是非常正常的,高三本身压力就大,再加上各次考试题型与难度的不同,你每次保证成绩都差不多那是不可能滴。只要总体水平不要起伏太大就好。看你成绩几乎都能保持重本线以上,你还焦虑什么。其次、运算能力想要提升不是一朝一夕的事情,数学是非常注重基础的学科,是长期养成的一种素质,...

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