我想问下喉咙痒怎么办？怎样可以缓解？

Question

连着几天都去了KTV，我是个麦霸，首首歌都能唱。现在报应来了，嗓子开始疼了。我想问下喉咙痒怎么办？怎样可以缓解？

Answer 1

喉咙痒痛，常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致。 不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。 1．服用口含片 假使喉咙痛是由病毒感染引起的，抗生素无用武之地。①含酚的口含片有些疗效：酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。②服用锌口含片：锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。达维斯博士说：“我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是吞下去。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然”。 但他警告，勿连续使用高剂量的锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。 2．用淡盐水漱口 若你在吞咽时，发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不会太深，可以用淡盐水溶液漱口。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。淡盐水做法：将1小茶匙食用盐加入0.5公升的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，每小时漱一次，你会觉得很温和。勿吞咽这盐水，以免使你担心钠的摄取量过高。也可用其他溶液来治疗：①柠檬汁：在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。②威士忌：在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。 3．增加室内的湿度 有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，或撒些水，以提高室内环境的湿度。 4．增加水分的摄取 多喝水及其他饮料（水、淡茶）可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。 5．服用维他命C 维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。 如果仍不见效，请您找当地医生看看

Answer 2

大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身携带沙菊茶之类的药食同源的茶饮，既可以滋润由过度用嗓引起的咽喉不适，又可以缓解因雾霾引起的咽喉不适