头发太油怎么办

Question

我今年十五岁，头发就特别油，而且我都不吃油腻，辣，海鲜和肉，基本上是吃蔬菜，很少看电视上网但我的头发为什么半天不洗有一些油，一天不洗第二天就很油，所以只能每天洗（这样洗下去对头发有损伤吗？）想找大家帮个忙。我用的洗发水是潘婷

Answer 1

要从根本解决才行容易产生油性头皮，
大致上有下列几点：

　　1.清洗头发观念不太正确

　　有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

　　2.压力过大

　　压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

　　3.过度使用化学美发用品

　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

　　4.生活、饮食习惯的不正常

　　在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

简易居家护发

　　油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。

　　饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

　　如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求皮肤科医师的协助，以免延误了护发。

望采纳

Answer 2

我头发也油，跟你差不多，有人告诉我一定不能用潘婷的，那不适合油性头发用，而且不能用护发素的，我护法素也早就停用了，去商店买些去油特好使的洗发露，跟售货员说的狠点，说无效退款之类的，我之前买的，就这么说的，挺好使，不过忘了什么牌子了。还有，每天晚上用热水泡脚半个小时也管用，但是得坚持。大概我就知道这么多了，希望对你有用

Answer 3

头发爱出油是因为你总洗的事！！如果你能保持隔几天一洗一段时间，并且要把洗发水洗干净，过段时间就会好的来自：求助得到的回答

Answer 4

没事吧，用去油的洗发水应该好点，我也是油性头发，我用清扬~来自：求助得到的回答

Answer 5

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