1、长期的胃积食会形成胃下垂，造成腹受压而有涨感
2、长期的肉类食物过多，也会堵塞肠道，形成宿便难以排出，而胃涨。
3、吃进涨气的豆类/薯类/芋头类等也会导致涨气。
4、肠胃的双岐干菌减少，其他不良细菌生长过速，导致食物无法消解而被不良菌体消化，同样会放气导致胃涨。
5、长期饭后不动，看书上网游戏等也会导致食物积累胃涨。
其他原因比较少遇到。
如果是原因一：应该细嚼慢咽，多吃含纤维成分的蔬菜水果类食物，肉类多吃白色肉类，如鱼/鸡类。同时早餐少，午餐多，晚餐少。不过饱，配合一些利于消化的维生素B族，坚持数天症状消失。
如果是二：除了按照一的方式后，还要在晚饭后吃苹果一个+柑橘一个+一大杯水，10分钟后让大便来，排除积累的宿便。坚持一个星期。
如果是三：减少以上涨气食物即可。
如果是四：得补充营养素维生素C/维生素B族/利于双歧干菌生长的碳水化合物增补剂，一个月后自然调回来。
如果是五：改变坏习惯就可以了。
胃胀气腹部胀拉不出大便
您好，出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。。意见建议：首先就是考虑胃炎造成的，最好是检查胃镜明确情况。应该是胃炎或者消化道溃疡导致的。建议你看消化内科检查治疗
我便秘了怎么办啊几天都没拉过屎强拉也不行,胃胀胀的
回答：你好,便秘主要是因为胃肠蠕动差、大便干燥引起,治疗主要是口服通便药物改善排便习惯。同时注意饮食,少吃不好消化的食物,多饮水。仅供参考,具体还是去医院检查下,在医师指导下用药。
胃胀气,消化不好,吃饭后胀的不行。。。排便不通,怎么办?我想要食补,好 ...
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出体外。(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便...
胃和肚子都感觉胀 好多天了 大便也不通
听你的描述，你好象有点胃肠神经功能紊乱引起的便秘，你只要多吃些含纤维素高的蔬菜及水果，调整饮食，慢慢就会好的。目前首先解决的是便秘，你可以口服些果导片，2片，每天3次，也可以口服芦荟胶囊。在治疗胃方面可用些吗叮啉，以增强胃动力。
我的胃胀吃饭又吃不下去大便又拉不出 什么检查都做了就是找不到原因
您好，一般胃胀,胃疼、多由胃炎、胃溃疡或者消化不良引起，所以应该到医院消化内科就诊，可以进行胃镜检查，可以很好的明确疾病原因，再进行相应治疗。如果是胃炎、胃溃疡，可以服用奥美拉唑、雷尼替丁等药物，如果是消化不良，可以服用吗丁啉等药物。建议平时生活饮食要注意，不要吃的过饱，不要吃过冷或者过热...
胃胀还想吃但好几天不想大便怎么办
回答：你的情况属于胃肠湿热所致胃胀,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。
胃疼胃胀想拉大便却拉不出来特别难受有四五天了看了医
你好,根据你的情况考虑是胃肠炎的可能性比较大。考虑是存在胃肠功能紊乱的情况的。你好,根据你的情况适当的使用点促进胃排空的药物,如莫沙比利或者吗丁啉等药物,再就是使用抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑类的药物,另外使用点消炎药物,如阿莫西林等药物。除了药物治疗外,饮食也要注意了,不要吃刺激性的食物...
好几天没有大便的感觉?
长时间未解大便，常是胃肠炎的征兆。患者会感到胃部不适、胃胀、腹痛、腹泻，大便质地可能不正常，这类症状多源于饮食不当，消化不良。为缓解症状，建议在医生指导下服用妈咪爱、乳酸菌素片等药物，按说明书正确用药。调整饮食习惯，采取少量多餐，食用易消化食物，有助于恢复肠胃健康。
肠胃胀痛,大便又啦不出,好难受阿,吃什么药好?
回答：问题分析: 你好,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。 意见建议: 治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另...
胃胀,排不出大便怎么办
胃胀应该是胃不好引起的消化不良，日常要注意养胃，可以吃些容易消化的食物，不要吃辛辣生冷刺激食物，多吃些养胃的食物、芥菜、菠菜、胡萝卜等。平时可以喝些稀健丁香茶养胃健胃，稀健丁香茶是养胃健胃的好手，对消化不良也有很大作用。
