打瞌睡时候怎么快速提神?

Answer 1

打瞌睡如果快速提神
简单粗暴的方法就是掐自己大腿
或者涂点清凉油
都是好方法

Answer 2

打瞌睡还是由于你睡眠状态不是很好，所以才会导致这种情况的发生，还是建议你平时晚上不能够熬夜的，晚上最好能够在11：00之前进入睡眠状态的，晚上睡觉之前最好可以喝一杯温牛奶来帮助刚好进入睡眠。白天也可以适当的运动一下精神一点。

Answer 3

我觉得打瞌睡时可以喝杯咖啡，或浓茶。都是可以快速提神的。

Answer 4

喝咖啡，伸个懒腰，用冷水洗脸，做眼保健操，打太极拳，都可以的

Answer 5

打瞌睡时候怎么快速提神可以起来做一些简单的运动？可以喝杯茶咖啡什么的。有助于帮助提神。