我因精神分裂症休学两年，现在大三了，害怕上课，尤其是实验课，怎么办

Question

当年上实验课时经常听到同学骂我，后来才知道是自己的幻觉，可还是留下了阴影，现在总不想去上课，不去上课，考试就不容易过，毕不了业拿不到毕业证，该怎么办？求大家帮帮我

Answer 1

如果你想自己的病能够更好地恢复就要突破自己的心理障碍，既然你知道那些声音是自己的幻觉就更无需害怕，任何不好的声音都是幻觉，你要多和班上的同学和朋友沟通，聊天，心态要积极，要学会豁达，释然，要学会放下，多运动，听音乐，旅游，读书，分享给朋友，主要是多聊。我对你的情况很有信心，因为你是那么地勇敢地把自己的情况摆到百度来求助，说明你的内心还是积极向好，还是勇敢强大的。其实很多时候我们担心的东西都是自己想象出来的，周围的人和事并非我们想象得那么糟糕，很多时候大家都是非常友好和善意的，否则社会如何进步呢。不好的事情当然有，但我们无需纠结于这些东西耿耿于怀，关键是我们如何才能更健康地学习和成长，自己健康了才能为周围的人提供帮助。不是吗？你这么棒，病后还坚持复课，真是好样的！加油！你一定可以的。突破了实验课，任何事情都不怕了，都迈得过去的。

Answer 2

1早晨你最好和亲人一起锻炼去跑跑步，吃药会造成身体肌肉紧张和肥胖，要有锻炼。2我患病期间有便秘情况，为了避免便秘，多吃蔬菜和水果，为了控制体重，少吃肉类，脂肪，多吃高蛋白食物。3每天计划其实制定了也很难完成，不如先读写自己感兴趣的书，不要读物理化学等等吧，最好是心理健康的，如果还有意志力，可以试着写些东西，趁着得病，你可以知道另外一个世界，人有四个地方是最好要去的，一个是病床，一个监狱，一个是火葬场，一个是贫山区。你已经知道了病床上的滋味，大难过后，你已经收获了一段不同寻常的人生历练。4我不觉得看些娱乐节目会好，我觉得可以趁此阶段去旅游，我在的病中去了趟海南，另外如果你有各方面的爱好，比如喜欢看报新闻，，喜欢听音乐画画唱歌，喜欢的话就要坚持。5朋友和亲人，有很多人的这个病是因为自己不孝不敬或者其他得的，忽视感情是种错误，你想想你这些年来有没有什莫地方做的不对呢，反省自己，内心醒悟，重建人格，笑看明天。你能在精神分裂中保持这样合理的语言逻辑，足已说明你曾经的优秀，或者得病是另一个起点，你可以看到更多不为人知的内心。心性明了，病渐渐就退了
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Answer 3

这是初期表现为偏执型精神分裂症，并跟踪会有继续发展，就像有人跟你说话，甚至没有人会听到幻视幻嗅，听，感觉，但请不要担心，根据我的分析很发达这仅仅是一个冰冷的小心脏链接到一个心理学家只是一些所谓的精神病的样子，只要到正规的医院去，应该不会太严重

Answer 4

最好是把病治好，如果不能治愈就是有毕业证又有何用？