为什么我记忆力差？

Question

我是初二的，下半年升初三，每天我都在为记忆力烦恼着，老师我让背什么背不下来，英语语文更是经常不及格，因为默写不出来，这次期末考试英语只得了31分，父母让我一天背20个英语单词，我是10个都不能背下来呀，也不喜欢阅读，一看到那一行行文字我就觉得很没意思，不想去读，复科我也背不下来，最近我报了一个编程班，那一串串代码我也记不住，我现在不想上学，厌恶背诵，可我没有一技之长，下来能做点什么？我感觉我脑袋不好使，脑容量不够，记不住东西，再看看那些能学明白的学神，我是羡慕嫉妒恨😤😤😤😤，唉，我只能看着他们手里拿到的一张张奖状，自己却无能为力，我从没有体验过单词都背下来 ，知识点都记住，数学题能学会是什么感受，我觉得我彻底败在记忆力这块儿了😭

Answer 1

一个人的记忆力差，有可能是很多的情况干扰，比如有情绪性疾病焦虑、抑郁等，使记忆力很差。也可能是罹患其他的疾病，都可以影响记忆力。所以，记忆力差是一种表象，透过表象应该找到病因，请专业的医师针对病因进行处理，才能很好的恢复记忆力。记忆力的恢复不仅仅是依赖药物，还有物理的疗法、强化记忆的疗法，还有一些心理方面的调试等很复杂的治疗方法，能够真正的提高记忆力，不是单纯的靠仙丹妙药就可以恢复。

Answer 2

记性差有很多原因，如果想恢复记忆力或者提高记忆力，首先要重复复习自己所学过的东西和记过的东西，这种情况也会好转。其次是患者要注意营养，补充大脑的营养也可以提高记忆力。还有的患者是由于过度紧张，压力过大造成记忆差。所以，建议患者注意充分的休息，保持足够的睡眠。老年人可能会出现记忆差，是阿尔茨海默病的首要表现，这种情况就需要积极的治疗原发病，可能记忆差会有所改善。

Answer 3

记性差有很多原因，如果想恢复记忆力或者提高记忆力，首先要重复复习自己所学过的东西和记过的东西，这种情况也会好转。其次是患者要注意营养，补充大脑的营养也可以提高记忆力。还有的患者是由于过度紧张，压力过大造成记忆差。

Answer 4

天生的原因。或者说，休息不好、身体有病等等会导致记忆力变差。