智商和情商都很低，该怎么办？

Answer 1

我认为智商和情商低都是比较难处理的。智商是先天决定的，智商和情商高说白了就是懂得的知识多。情商低可以多交一些朋友，也会慢慢的提高。先天不足后天补。自己多努力，坚持下去，就会有意想不到的惊喜。
智商是靠自己知知识积累的，多读书多思考做一个有内涵的人远比单纯智商高的庸人更有意义。情商其实是个人的修养，遇到事可以多换角度考虑一些问题，少一些奢求多一些平常心，渐渐学会控制自己的情绪，让自己和他人都活的快乐。这样情商自然就高了。

Answer 2

情商和智商都很低，那么你应该努力的锻炼自己，因为这种人在以后的职场生活是很难走下去的。
我身边就有这样一位朋友，他的情商和智商都非常低，所以不被老板看中，同事们也经常的孤立他，欺负他，他内心非常的苦恼，不知道怎么办才好，后来我们身边的朋友看到他这样决定锻炼他，每天都让他看一些关于情商和智商的书，平时多带他出去和别人交流，学会怎么说话，我们和别人交往的时候，就让他在一边看着学习情商，慢慢的他的情商和智商都有了很大的提升，在职场上的生活也变得好了起来。

Answer 3

智商低多看书，历史名家的书，多经历些事，多想，多思考。情商低，有也有很多关于情商低的书帮你提高情商，我本人理解情商是说好话，多关心你身边的人，多做些帮助别人的事，不必讨好别人，做自己就很好了。
拍马屁的事让别人去做吧。情商密码不错的一本书。教人怎么做人的，忍者见忍。看你怎么理解了。

Answer 4

智商堪忧的话相对来说比较难处理，因为智商是打娘胎出来的，也就是说是先天决定的，但是可以多去读些书，多去社会历练，这样的话书多看了，懂得的东西也就多了，自然就会提高智商。

在与他人相处时，察言观色、善解人意是很重要的，我们经常不知不觉地发送或接受情绪，一个简单有效的办法就是换位思考，多从他人的角度看问题，这样情商也会提高。

Answer 5

智商和情商都很低就应该去鼓励这样的自己，提高自己的智商和情商，不要让自己产生自卑的心理。
我曾经在上高中的时候，自己的同桌情商和智商都非常的低，不懂得怎样去学习和谈恋爱，当时他看着每个同学都有着强大的智力和情商，十分的自卑，就给自己的同桌一些鼓励，告诉他怎样去提高自己的智商和情商，他每天都去学习提高自己的智商和情商，最后他的情商和智商都有很大的提高。