退休后的生活要怎么过才能幸福快乐？

Answer 1

在几十年职场生涯中人们可能只做了一种或几种工作，退休后有更多时间和机会去做自己感兴趣的职业。退休前人们肯定积累了大量资金，退休后可以根据自己的想法进行创业，让自己的退休生活变得更加精彩。当然，也可以悠闲度日，发展更多兴趣爱好，参加各种社团活动。网络上被热议的98岁老奶奶没有选择躺在家里，而是坚持卖菜馍，她表示这是自己喜欢的生活方式。所以，退休后的生活只要是自己喜欢的就是幸福的晚年生活。

为什么有些人退休后反而患上了抑郁症？

一个人在工作几十年后终于退休了，他不用再按时睡觉、按时起床，可以过一点不那么规律和健康的生活。早上也不用和别人一起挤地铁，可以去跑跑步或者逛个早市。在阳光明媚的时候可以在户外晒太阳，自由悠闲的度过一天。然而，现实生活中很多老年人在退休后变得孤单，每天没有目标，无所事事，找不到生存的意义，他们开始迷茫甚至患上了抑郁症。

退休生活是一种比较自主的生活方式。

工作是一种生活方式，人们成年后开始走入社会参加工作，选择过程中可能会经历一些波折，换了几个行业后人们终于找到自己喜欢并且适合的工作，生活也回归正轨，按照自己喜欢的方式运转。工作大多都是团队协作，具有约束性、强制性，人们要在公司制定的规则下按时间上班，每天完成一定工作任务，达成一定工作指标，如果懈怠了则会有管理层鞭策人们继续努力。退休后，一个人可以随意安排自己的生活，没有人要求或者限制你，这就需要退休人员为自己制定目标和规则，达到自我约束，按照健康的生活方式度过晚年。

Answer 2

退休后找一下自己喜欢的爱好。然后一直保持追求爱好的初心，这样会过得很快乐。

Answer 3

不要多管闲事，控制好自己的情绪，只有这样才可以让退休后的生活幸福快乐。

Answer 4

在即将临近退休年龄时，就要提前做好退休生活的准备。这个准备包括心理上的准备、物质上的准备、兴趣爱好上的准备等等。这样一旦退休以后，退休生活才能过得舒坦，开心、潇洒，而且非常有质量、有尊严并且享受生活带来的乐趣

Answer 5

退休后的生活，可以培养一个自己的兴趣爱好，可以出去跳跳广场舞，或者打打象棋，锻炼一下身体，这些都是可以过得很幸福的。