怎么做才能让自己每天保持激情、有活力

一天感觉自己很颓废,怎样才可以让自己变得活力起来

首先需要一颗年轻的心。年轻的心态对工作很重要,人未老,心更是不应该老。平时,多和年轻人沟通交流,感染他们对工作、生活的热情。给自己定下一个近期的、容易实现的目标,激发自己不服输的精神。

其次,家庭支持非常重要。不要将工作上的不如意带回家,因为那样会使家人不开心,自己就更不开心。工作之余,要多陪陪老人和孩子,体贴你的另一半,使他们了解自己的工作,支持你的工作。家庭里弥漫着欢声笑语,每天都能以充足的精力和愉快的心情上班,激情当然会有。

长短目标相结合。我们往往是在爬坡的时候感到干劲十足,充满激情。当爬上山顶的时候,反而觉得迷茫。所以工作达到一个阶段的时候,给自己树立新的目标,有了方向、有了动力,自然能保持高涨的工作热情。

有舍才会有得。在工作中,还要学会舍弃。工作激情从某种意义上说,就是一个人能够心情愉悦地努力工作。不要为琐碎的事情生气,不要计较眼前利益。有些时 候,该松手时就松手,同事之间、朋友之间,多多谦让一点,大家的关系融洽了,也就创造了一个和谐的工作氛围。把工作当成一种享受,就能保持工作激情。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-12-17

保持年轻有活力的最有效办法

第2个回答  2013-07-11
多做体育锻炼!!
第3个回答  2013-07-11
是的.有活
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