17岁，165厘米，怎么长高啊？男生，不打篮球，吃什么可以长高啊～太矮了，我爸170.我妈160再怎么长高？比
17岁，165厘米，怎么长高啊？男生，不打篮球，吃什么可以长高啊～太矮了，我爸170.我妈160再怎么长高？比我大几个月的同学都181厘米了
已经详细查看你的情况介绍了。
1，多喝牛奶
2，多运动
3，注意休息和作息时间。
相信会调整好的。
网络咨询仅供参考，具体治疗方案请您直接到当地医院找正规医生当面诊治，请信任您的主管医生。
祝君健康。
我17岁了,才165cm,怎样才能长高啊!
告诉你几个方法：1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五...
17岁165CM还能再长吗?长高最主要补哪中维生素?
不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现,生长板受到过度...
17岁,男,身高165,生长高峰期已过,,还会长高吗,,能长多高,,怎么有利长...
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐...
我现在17岁了,才165厘米。爸妈身高也不矮,姐姐有174厘米。怎么样我才能...
4. 确保饮食中包含足够的面食、牛奶、贝类、小鱼干等高钙食品，因为钙是骨骼成长的重要营养素。5. 经常食用柠檬、牛奶和乳酸菌，可以帮助将钙转化为易被人体吸收的柠檬酸钙和乳酸钙，从而促进骨骼的生长。希望这些建议能对你有所帮助。记住，保持积极的生活习惯和健康的生活方式是关键。
我年龄17岁身高165厘米,现在想长高多一点,但是不知道是否可以补充钙片可 ...
回答：问题分析: 你好,一个人的身高是与遗传因素,个人体质是有关系的。如果是缺少钙质的话,是可以补充钙质的,对身高是有帮助的,平时多运动,加强锻炼,如;跑、跳等,多吃含维生素丰富的食物,对身高还是有帮助的。 意见建议: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食...
17岁才只有165CM,还会不会再长高吗?有什么办法可以在我19岁之前,长到1...
你可以尝试通过后天努力来增高，比如打篮球。我弟弟15岁已经有170厘米高了，尽管他的父母都很矮，但他因为喜欢打篮球，所以长得很快。适量的运动总是有益的，运动不会让你变矮。这里有一些建议供你参考：1. 进行肌肉训练，如俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动。2. 保持规律的作息时间，不要熬夜，争取每晚10...
我是男生现在165,16岁,还会长高吗?如何长高啊?
男生在青春期期间通常会经历生长发育的阶段，16岁正处于这个时期。您的身高目前为165厘米，这是一个正常的范围。通常情况下，男生在青春期结束后还会继续长高，尤其是在18岁左右达到最终身高的可能性较大。因此，您还有机会长高。为了促进身高的增长，可以采取一些措施。保持良好的饮食习惯，确保摄入充足的...
十七岁的男生,身高还不到165cm,还能长高吗?怎么才能快速长到175_百度...
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。一切贵在坚持!
我男生15周岁身高165厘米,怎样才能快速长高
1. 多摄入牛奶和豆浆。有研究表明，日本人的身高增长与年轻一代饮用牛奶有关。2. 保证充足的睡眠。睡眠是促进身高的关键因素，确保每晚都有足够的睡眠时间。3. 经常食用黄豆、胡萝卜和猪筒骨。这些食物有助于骨骼健康，可以经常用来煲汤。4. 增加体育锻炼。参与多种运动，如热身运动、走、跑、抻拉和...
17岁才只有165CM,还会不会再长高吗?有什么办法可以在我19岁之前,长到1...
此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。所以后天因素影响也会很大,比如说打篮球增高,或者是穿什么增高鞋之类的,都对身高有影响.其实没必要这么在意自己身高嘛.随其自然吧..自卑没必要,我和你一样大,身边男同学也有没和我差不多高的,,(我是女的,才150肋),你可以试着利用后天长...
