患有强迫症，已经持续服药两年了，症状得到控制，但是工作的时候注意力老是不集中，该怎么办？

Question

我是一边治疗一边工作，虽然服用药物后可以控制自己的大脑不再无法控制的幻想事情，但是我发现对曾经发病时遗留下来的一些幻想，感觉就像真实发生的一样，无法彻底从心中推翻他们，心里感到空虚的时候或是听一些快节奏的音乐时就不经意的开始幻想。。。我做的工作是流水线，挺无趣，工作的时候总是走神，回忆以前的事情。我也看过森田疗法，但是效果不太明显，注意力无法集中是个大问题，该怎么办？！

Answer 1

你好，你的工作时流水线，很无趣，这个时候总是控制不住的想一些问题，注意力不能集中，药物也不能帮你彻底根除。
药物的确不能根治强迫症，它相当于一种止痛药，让你减少痛感，但不能解决根本的问题。所以建议你趁药效在的时候多去调节自己，培养乐观积极的心态，多丰富生活，做自己感兴趣的事，而减少对症状的关注。

Answer 2

给你几个建议：1、继续服药，但换个工作，最好是能常与人打交道的工作。2、做一些力所能及且你又比较乐意做的业余爱好活动，比如：养鱼、种花、做手工等等。这样，你会有信心的。

Answer 3

你的年龄？用了两年的药，中间有没有减过药量或者换过药？如果你对中药不抵触，可以用中药治疗，让医生根据你的具体情况调配。

追问

2010年秋季的时候被确诊为抑郁症和强迫症，在新乡精神病医院治疗过四个月，主要是服用药物，后来症状消失以后在春节我就停药了，到2011年八月份又复发了，然后一直服药至今，现在的症状我在上面已经说清楚了，现在该怎么办？我担心它还会复发。

追答

复发的可能性是存在的，抑郁症和强迫症是可以治好的，但是要听医生的指导停药。病情容易复发的一个原因就是因为擅自停药。还有一点就是西药的依赖性比较强，而且症状消失并不代表病情彻底治好了，盲目停药对康复肯定是不利的。 你留个你的电话或者QQ号。

追问

我的电话15838211879

Answer 4

最好接受心理治疗，不然再次遇到什么大的心理挑战可能还会复发，森田疗法不是表面看看就能意会的，实在不行你可以向懂的人请教，建议你最好去找心理医生或者去医院看看，祝你早日恢复

Answer 5

心理调理最主要

Answer 6

恭喜你已经有所好转，建议还应该继续治疗。同时注意自我调节，劳逸结合。