怎样戒掉酒瘾

如题所述

您好:

戒除酒瘾有一下几种方法:

1.不要把所有的酒藏起来。要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.

2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。

3.特殊关照。 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。

4.讲述结果。 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。

5.寻求帮助。 事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。

6.动员朋友。 如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。

7.寻求联合力量。 在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。

8.获取支持。 记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。 酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病,治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己,其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说,一点是清楚的,一个人放弃酗酒时间越长,他或她保持清醒头脑的可能性越大。

9个人的意志力。

祝你健康!
请采纳。追问

谢谢你的解答。这些方法都已用过,没有效。医院都住过三次了。每次都是我一个人24小时陪附。我真的好累

伤心事

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-08-02
1.不要把所有的酒藏起来。
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.

2.把握劝说戒酒的最佳时机。
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。

3.特殊关照。
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。追问

你的方法在很多年前我已用过

小儿科一点用都没有。他的酒瘾

本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-08-02
转移注意力,并用其他代替

如何戒掉酒瘾
4、尽量用优雅、缓慢的品酒方式喝酒,而不是快速的“干杯式”。

如何能戒掉酒瘾
戒掉酒瘾的有效方法是:1、分散注意力,当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走,做些体育活动;2、决心要大,家里人可实行经济措施,家里不存酒,也不买酒,坚持一段时间就会收效;了解有关酒的知识和危害,从思想上认识到嗜酒的危害,下决心戒酒。

有什么办法让爱喝酒的人戒酒?
寻求专业帮助:如果您无法自己戒酒,可以寻求专业帮助。医生或心理医生可以为您提供药物治疗或心理治疗等方案。总之,戒酒是一个需要坚定决心和耐心的过程。通过逐渐减少饮酒量、寻求支持、改变生活方式、避免诱惑和寻求专业帮助等方法,您可以成功地戒掉酒瘾。

怎样让爱喝酒的人戒酒
戒酒这件事情如果没有自己积极主动的参与,没有自己的主观意志力,很难戒掉。如果有条件,也可以让爱喝酒的人做心理咨询,尤其是看心理疾病,因为有很多爱喝酒的人都有心结或者心理阴影。喝酒这个行为本身也是酒瘾行为,也是一种心理疾病,所以如果能够鼓励爱喝酒的人做心理治疗,也非常有帮助。

戒酒的方法你知道几个 怎样做能戒酒
2、循序渐进戒酒,戒酒和戒烟一样,既然有了酒瘾,不要一下子要滴酒不沾,要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。比如每天喝一斤就的朋友,你可以每天减少半两,这样的话20天循序渐进的减少喝酒量,不仅能远离酒精,还不会出现一下子戒酒引起的不良反应。3、以茶代酒,一下子时间长不喝酒...

怎样才能让一个人戒掉酒和烟?要怎样对他进行思想教育才行?我都快郁闷...
循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 戒酒小偏方(一)...

有什么方法让酒鬼戒掉酒,不喝酒
戒酒可以借助以下四种方法:1、患者本人要有戒酒意识。如果患者没有戒酒意识,并且不同意戒酒,可以通过给患者讲一些例子,比如酒驾事故、酒后胡言乱语伤害家人等。还可以给患者看一些酒后事故的视频,让患者意识到酒对本身的风险、对家人造成的伤害,这对戒酒有很大的帮助。2、对于长期大量饮酒的患者,不能...

我怎样戒掉酒瘾怎么办
1、想喝酒的时候,用饮料代替。2、家里不要摆放酒瓶、酒盒之类跟就有关的东西。3、拒绝应酬,只要上了酒桌,就不可能不喝,拒绝应酬可以有效减少酒的诱惑。但不管怎样戒,成“瘾”之后都需要极大的毅力才能戒掉。

戒掉酒后怎样才能解决酒瘾的反扑
一,需要心理解决问题,健康意识提升。二,需要用药物控制,让喝酒喝不下去酒,一喝六难受,从而改变心理依赖。这样就可以防止反弹。语言交流请私信给我。

怎么戒酒啊?
想要有效地戒酒,首先需要树立信心,其次制订计划,然后转移注意力、寻找支持。若无法有效戒除,则需要配合医生使用药物治疗,以戒掉酒瘾。1、树立信心:患者需要了解喝酒对于身体的危害,树立好戒酒的决心,然后提高自己的信心,以增强自己的意志力。2、制订计划:有酒瘾的人群,可以给自己制定戒酒的计划,...

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