在职场怎么样不会被欺负呢，经常被人欺负排挤之类的，是在不会勾心斗角，觉得累就会离职

Question

本来在人际和说话上就很苦恼的，所以每次到一个新公司 就会变得焦虑，紧张，再加上自己本身就在人际和说话上有缺陷，所以基本每次人际都不怎么好，自己内心很压抑，曾经也坚持过，后来还是受不了就离开了。

然后不仅是公司里，在其他生活上也会遇到一些不好的事情，被人说的很坏很差，可其实自己并不是那样的。但是也不知道怎么反击和证明自己
累计起来的欺负和挫败感，让自己越来越不自信，所以每次到个新环境，内心就会紧张，不知道什么时候又会被欺负陷害，导致现在不敢出去工作，遇到人会有些害怕的感觉，可是内心又告诉自己要工作，然后每天都处于纠结，很烦心的状态

Answer 1

我来帮你把

原来我也有类似的困惑，所以我思考了很久也看了很多书，不全是心里交际啥的

可能本身你就信心不足 加上比较内向造成的 有时候又心比较急比较好强造成的

其实说实在的就是心态的问题 你应该这么想既然自己是内向的 就把内向的自己做好了 不要去羡慕嫉妒恨别人的 如果大家都一样的 那世界也没意思了

如果你一定要改变 那么就坚持不懈 不断朝自己的困难点攻击 虽然伴随痛苦 屈辱 打击 但是一定是有效果的

说了一个大概

其实有时候你也是对自己要求太高了 其实现实生活中很多人都可能是每天都和人发生争执

因为奇葩总是那么多嘛 有时候事情就是找到身上来 很多人天天开心 你以为他没遇到过类似的么 其实他们只是发生后就过去了而已 没有多继续想什么 而内相的孩子就想的比较多了 什么 是不是我的原因啊
为什么总是我不开心 总是我被欺负啊 其实大可不必要

把心态摆好 其实很多事情 就是过眼云烟 过去及过去好了 何必庸人自扰呢

接下来讲方法吧 首先心态平和 自己就是自己 不要羡慕别人

尤其是有钱有仕的 我们平起平坐 你做的好我开心 只羡慕不嫉妒

不卑不亢的 对人慢点说话 诚恳一些 当然如果想打开局面 就要更加诚恳的和别人交流

但是你要察言观色 不要在别人忙的时候 一些不切当的时候去讨饶

同事不开心 你也要视关系亲密不亲密来去 考虑 要不要关心

遇到事情 没有事情的时候 都要多思考 什么是对的 什么是好的 有利于你们 或你的事情

如果不开心你可以看看周星驰的电影 看点开心的 还有一些励志电影 书籍 比如阿甘正传 去豆瓣搜九分以上的 电影来看 什么幸福来敲门 都让你看了 心灵一震 人家那么困难都挺过来了 咱们这点算什
还有一些名著书籍 都挺好的

你也可以放下心来 好好享受一个月的安逸 看书看电影 旅行 和 旅行认识的陌生人交流 管他呢 得罪他也不怕的

要乐观起来 没有什么事情是解决不了的 如果有 那么这个事情是与你无关的

心态 真诚 思考 主动 自信 慢慢就变成了良性循环 加油 互相交流吧

追问

就短短几行字，就差不多把我的性格表述出来了，高手啊。我现在变成别人眼中的奇葩极品了。我现在很少让自己嫉妒，我觉得那样不好，我觉得自己心态和平和的，除了人际和说话方面让自己纠结苦恼外

Answer 2

其实，这种情况之前我也有过。不过现在经历过很多也就把之前的菱角磨平了一些，首先第一点：你希望别人怎么对待你你就先学会怎么去对待别人。其次，做人做事都要有信心，就自己最大的努力把工作做好。第三，不管发生什么事情都不要发脾气，学会控制自己的情绪和换位思考，站在别人的角度多想想问题。第四，在你和别人吵架时，别人不高兴的时候其实你也很不快乐，重要的是生气对身体很不好，你觉得这个人比你的身体重要吗？第五，学会看重自己该在乎的人，看轻不该在乎的事。想想生活中其实也有很多美好的事物。学会每天笑着对待每一天，相信自己是很重要的！一定要自信，快乐。只有你快乐，你才可以让周围的人快乐!遇到问题时不要选择逃避，我们可以逃避一时却无法逃避一生。要有一颗包容，快乐，热情的心，相信一切都会好的，明天会更棒！
这个社会是不会来适应我们的，还是要我们学会适应社会。所以尽自己的最大努力取长补短，让自己变得更完美吧！亲....

追问

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