我今年19岁，最近老是感觉自己睡觉也睡不醒，不管睡多久都是这样，如果听到别人说话，说的重自己有想打...

Question

我今年19岁，最近老是感觉自己睡觉也睡不醒，不管睡多久都是这样，如果听到别人说话，说的重自己有想打人，有时候自己感觉自己心里好烦躁，说不出来的那种感觉，谁可以感受我这到底是怎么一会事情吗？

Answer 1

你这种现象是表现了生活极度无聊，在这样没趣的生活中，你情愿睡觉，睡着了时间过的比较快，睡着了脑子就不会胡思乱想弄得心里烦躁，可以睡醒了有回归现实了，所你现在需要时是给生活找点乐趣，少睡觉，多和朋友聚聚，消除自己心里的孤寂感。

Answer 2

肝火太盛了，肾气不足，这里说的都是指的中医讲的系统问题，可以去做足疗，让他们帮你揉太冲穴，可以改善

Answer 3

找个棉签,或者钥匙也可以，随便掏下耳朵，不必掏的很深，一掏马上就不想睡了。因为掏耳朵会让你高度集中精力，促使大脑立马清醒。独门秘方哦，有效请支持。

Answer 4

去运动。去跑个三圈可以缓解这种情况

Answer 5

你睡觉的时候经常想很多的事情吧？