慢慢来
追答是的,挺过几个月以后就没事了。或者当看到抽烟人整天咳嗽痰多时,觉得恶心,也就不想抽了
看不懂
戒烟了,我也不想抽,快死了?
其实戒烟是为了自己的身体健康,虽然开始肯定会不好受,但只要有戒烟的决心,自己坚决不想吸,就成功了。为了自己的身体健康,只有自己想戒,才能成功。
烟瘾大的人如果突然戒烟了会死?为什么
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我戒烟一年现在一点都不想抽烟 感觉很讨厌烟 是不是已经成功了 还有看 ...
戒掉了,但是以后心里面有事啊烦啊或者为了待人接物什么的以为抽一根不会上瘾,千万不要有这种心理,离烟远远的。别人给接了放耳朵夹着就好。太多那样的例子了,戒了又抽回来,而且抽得比戒之前更凶,希望你不会
戒烟一个星期了,我感觉我要死了…
改变吸烟的环境戒烟者要反省自己在何种环境下易吸烟,那么就尽量回避这种环境。如一个人独处时易吸烟,那么就要尽量避免一人独处,而多和朋友、家人在一起。如与朋友聊天时易吸烟,那么聊天时你就少带烟,或是带瓜子、糖果之类的 东西代替吸烟。并尽可能找不吸烟的朋友聊天。吸烟受环境影响极大,所以戒...
戒烟是不是需要戒掉想要抽烟的欲望?
只要你控制住了就可以了,所以不会因为你戒烟后,就没有吸烟的冲动,只是说你的身体恢复到不吸烟的状态了。戒烟也就是一个心理问题,所谓的尼古丁依赖也是一种心理上的作用。如果没有强大的心理作用,强大的心理能量的话,想要戒烟成功是做不到的。所以心理因素在戒烟这个过程中是非常重要的,也是非常...
戒烟快四年了,烟瘾全消失,感觉没有抽过烟,这正常吗?
一件事情是重在坚持的,如果一天吸烟另一天不吸,这样会让你的烟瘾更加重的,这天可能会抽很多的烟,根本就没有办法戒烟。可以把自己的零花钱都交给妻子保管,然后把家中的烟及打火机都扔掉。如果抽烟的朋友给你递烟,你也可以说自己身体出了问题需要戒烟。对方也是不会再给你抽烟的,反而会在你面前...
怎样戒烟快抽死了 、对皮肤还不好想戒了、
戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟...
我戒烟三个月了,没有丝毫想抽烟的想法,看见香烟就厌恶,这种情况算戒 ...
戒烟成功与否看心态。单纯戒烟并不是太难,如果你能架住朋友的劝烟,也不想戒烟这回事,也不刻意讨厌烟就算很成功了。当你达到一个从来不抽烟的人对烟的心态就算成功了。
戒烟戒到什么程度就可以彻底不想抽了?
戒烟戒到完全不再想抽烟,哪有这么容易?刚戒一个月,最多相当于戒前热身阶段,离目标还远着呢,我堂哥就成功的戒了烟,把他讲:从开始戒烟到头两个月大致可以算作是初步阶段,这个阶段简直戒得死去活来,从两个半月到半年可以看作反复拉锯的阶段,也是烟瘾反扑最频繁、最猛烈的阶段,戒烟者此时最...
戒烟三个月了,每天都会有想去抽的念头,但都被自己克制住了,不知道多...
恭喜你,你已经克服了很多诱惑,这是一个非常值得肯定的成就。关于你的问题,每个人的情况都不同,但是大多数情况下,当人们戒烟三个月以上时,他们会逐渐减少想去抽烟的念头。此外,一般来说,通过自我意志力和改变生活方式来帮助减少对烟草依赖性也是有效的。