为什么我在那个房间睡觉会很害怕,然后总感觉怪怪的,整晚睡不着,到其 ...
睡眠不深入，那是作恶梦的表现，在枕头跟前放块磁铁可避免，效果极佳！
女孩一个人住,害怕鬼,半夜老惊醒睡不着觉怎么办?
原因如下：1，有心理阴影，小的时候有不好的遭遇，这个情况一般只会在内心表现，不会像他这样明显。所以我觉得应该排除。2，社会经历少，家人溺爱。解释略。建议：1，针对原因1，让她回到记忆中，把那个恐惧在内心想出破解方法，如果需要现实生活的补救，就鼓励她去做，战胜恐惧。2，针对原因2，如果您...
刚租的房子,半夜总是睡不着,会惊醒,感觉怪怪的,睡觉时候一会冷一会热的...
主要可能是因为由于更换一个居住环境，所以才会导致出现晚上睡眠不好，同时导致晚上容易惊醒，出现有头痛头晕疲劳的现象，要注意休息，这个可以适当的服用一些谷维素，在服用百乐眠胶囊，帮助促进睡眠质量。
...恐惧到几天几夜睡不着,没有安全感到要窒息的感觉,想哭。经常会想如...
1、不了解社会和自然，科学知识欠缺造成的。在这个地球上，人是主宰一切的，是这个世界的真正主人。一切生命都惧怕人类。所以每个人都没有恐惧的必要，都是自己不健康的心理造成的。2、积极学习科学文化知识，揭示自然现象的秘密和道理，提高自己的心理素质。3、敢于大胆实践，勇于接触人们，在实践中磨练，...
...之后在家里每晚都睡不着觉,总觉得很害怕,我该怎么克服心理问题呢...
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服...
...就是晚上睡觉,我总是怕怕的,感觉房间有什么不干净的东西,
心理在作怪。当一个人心里出现了幻想，就会出现感觉性上的幻想。以前我睡觉时还听到有人在我旁边喝水呢。其实睁开眼之后，什么都没有，那晚我也什么事也没有发生。都是心理在作怪。你那个玉佩也是。
怕鬼,睡不着觉
1被附身并不可怕，只要正确对待.正确处理就不会发生可怕 的事情。2处理这类问题需要仔细分析原因才能够正确的处理。3处理问题掌握尺度，不要过火。给异客留有余地。注： 不怕猫头鹰叫，就怕猫头鹰笑与灵异无关。民间有一句俗语：不怕猫头鹰叫，就怕猫头鹰笑。百姓们都非常相信这句话，因为它的确很灵验...
晚上整理房间之后就每晚都睡不着了,感觉整个房间怪怪的
其实，卧室的环境越随意越好，完美的环境会减弱人的归属感，越类似展厅的东西就越没有私密感和舒适感。可以建立一点随意的感觉，比如衣服不要叠放的太规矩，因为那会在潜意识里呼唤你起来。最主要的是你的心理压力和个性习惯的问题，你可以把房间里彻底翻个遍，对这个房间你越熟悉，你就会越放松，有...
一个人害怕不敢睡
有可能是由于认知上的偏差导致你产生的妄想引起的恐惧，建议晚上睡觉前不要考虑无关的问题，可以通过看书、听音乐等方法帮助你转移注意力，自己不去想某些事就可以逐步改善。是晚上经常失眠睡眠质量不佳建议去正规公立医院中医科就诊医生会根据你的情况给予辩证施治，平时适当进行体育锻炼有利于睡眠，不喝浓茶...
晚上失眠,总是疑神疑鬼,害怕有脏东西。白天又好困,没精神
实在睡不着，那就睡个带有意念的“子午觉”另外，中国人有午睡的习惯，这个习惯非常好。因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候。这时候，阴气最弱，阳气最盛。如果这时候，你能休息上三四十分钟，又能起到养阳的效果。这样一来，子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了。我有个朋友，是名网络工程...
