西藏、昌都地区、左贡县我们内地人到哪里会不会出现高原反应?

我是河南省南阳人,因工作需要我们去西藏、昌都地区、左贡县作大桥,不知道我到那里是否能适应那里的气候环境,希望那里的朋友或在那里住过的能够帮助了解一下那里的情况。

去前服用一点红景天,加强一下锻炼,因为内地人去高原总会有高原反映,只是反应长短轻重有别,这就得看个人身体素质和适应性的好坏了,一般的都会慢慢适应,去后在未适应高原前不要有剧烈活动,但也不要懒睡,慢走最好!等适应了你就可以正常工作了,去高原最好别用飞机,短时间攀升了很高的落差,会使高反很剧烈的。
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第1个回答  2019-09-25
我去左贡四次个人觉得没事,还可以打半个小时羽毛球,晚上又去新区爬山,其实我在内地平时不怎么锻练,个人建议只要不晕车的朋友,川藏线没有传说中的那么严重高反,青藏线那曲传说高反严重,我个人见证了真的不是传说!晚上睡觉那个头痛的相当历害。
第2个回答  2013-07-07
哈哈,我是昌都的,也是内地来的,还在左贡,所以你放心,没的事情·
第3个回答  2016-09-19
左贡海拔3200多米,一般内地人来这里都不会有高原反应。本回答被网友采纳

西藏、昌都地区、左贡县我们内地人到哪里会不会出现高原反应?
去前服用一点红景天,加强一下锻炼,因为内地人去高原总会有高原反映,只是反应长短轻重有别,这就得看个人身体素质和适应性的好坏了,一般的都会慢慢适应,去后在未适应高原前不要有剧烈活动,但也不要懒睡,慢走最好!等适应了你就可以正常工作了,去高原最好别用飞机,短时间攀升了很高的落差,会使...

西藏、昌都地区、左贡县我们内地人到哪里会不会出现高原反应?
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