...不过足踝位置还有一点肿,走路跳都不疼,骨头好像还变形了
二、俗话说“伤筋动骨一百天”1、目前主要以休养为主，避免再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。2、应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。3、要有耐心，恢复期间可以继续敷萝卜丝，这是...
脚踝扭伤后。快一个月了。不疼也可以做剧烈运动。就是脚外踝还是肿...
回答：这种情况如果是关节扭伤后一个月一般可以完全恢复的,但早期应该充分休息制动,如果不充分休息制动引起局部淤血的不完全吸收会引起肿胀长时间的不消退吸收引起的局部的硬块肿胀的。建议平时外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血的完全吸收。
...也不疼,就是有点肿,好似骨头变大了,为什么阿?
扭伤的话，如果没有骨折，骨头是不会变大的，你那是血肿的机化，没事的，它会慢慢修复的。还有，踝关节扭伤一个月后，最好不要太负重，韧带的修复还没有完全好啊
脚踝扭伤一个月后还肿?
你好，脚踝扭伤后，一般都会引起软组织（软骨，韧带）不同程度的受到损伤，软组织损伤后一般都会出现肿痛、弯曲不适等症状，在骨外伤中难治的不是骨折，而是关节的软组织，如软骨、韧带、半月板等，所以你的脚扭伤一个月了仍然有肿就是这个原因，另外软组织损伤后自身是很难修复的，靠静养和用些消炎...
脚崴了一个月了,基本可以正常走路,关节可以活动,偶尔有一点疼,脚踝还有...
希望你早点好起来，用热水每天晚上多泡一会促进血液循环，然后涂上活络油找好位置用力揉，别怕痛，慢慢就好了，别着急！揉的对，很快就能活血化瘀，但是会疼，你这个超过一个月了，应该淤血早就散了，没关系的，慢慢走路锻炼吧，刚开始两只脚走路用力会不一样，我一度以为自己两只腿不一样长了，但是...
脚踝扭伤养了一个月了为什么现在还肿?
你好，脚踝扭伤后，一般都会引起软组织（软骨，韧带）不同程度的受到损伤，软组织损伤后一般都会出现肿痛、弯曲不适等症状，在骨外伤中难治的不是骨折，而是关节的软组织，如软骨、韧带、半月板等，所以你的脚扭伤一个月了仍然有肿就是这个原因，另外软组织损伤后自身是很难修复的，靠静养和用些消炎...
脚踝扭伤一个月,现在还是肿的
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使...
脚踝扭了一个月多月了还肿
你说的淤血不散主要是周围软组织损伤未愈、功能没有恢复、血液循环不畅造成的，平时应该注意抬高踝关节，现在尽量不要剧烈运动，早期的功能锻炼主要以慢走、按摩周围肌肉和小范围关节活动为主，可以对踝关节进行狗皮膏药贴敷和红花、田七煮水热敷或者药浴按摩，应该增加足部和小腿部位的按摩，促进周围肌肉...
打篮球扭伤了脚踝关节已经一个月了 现在脚踝关节有一块地方凸起来 不痛...
应该是腱鞘炎，建议每天泡泡脚，应该能有好转。
为什么脚踝扭伤,好了以后,踝关节会变大(像骨头一样硬的).???
不要担心，是正常的现象，原因是脚扭伤的时候，周围原本固定踝关节的韧带部分撕裂或者是断裂，就会使关节的稳定性降低，由于重力的作用，骨间间隙变大，骨头就突出出来了（缺少韧带的固定），那按上去硬硬的是撕裂或者是断裂后回缩的韧带，一般情况下没有什么后遗症的，慢慢就好了。我的左脚扭伤很多次，...
