第1个回答 2019-02-26
怒吼症!没错,我也认为大重量叫几声没毛病,极限硬拉摔杠铃情有可原。但确实有群众会被吓的瑟瑟发抖。之前听说有健身房因为大家吼的太厉害把深蹲架取缔了,这至少说明一个问题,别人感受还是需要注意的。
第2个回答 2019-02-26
占器械!除非健身房是你开的,不然请在训练结束后去拉伸区休息或者马上进入下一个训练内容,有的健身房人满为患,器械本身就是狼多肉少,你在那懒洋洋做着运动,其实根本没注意一双双愤怒的眼睛正盯着你,如果打架不犯法,板砖早就飞过来了。
第3个回答 2019-02-26
体味儿足!这路流派有一个通病,不爱换洗衣服,一套衣服穿好几天,最后身上的汗味已经臭到让人无法驻足的地步,勤换洗一下衣物吧亲。
第4个回答 2019-02-26
非要在器材周围做俯卧撑,或者其他的自重运动,要么干扰别人正常用器材,要么挡着过道走不了人!真那么喜欢自重的话,在家也能做,或者去活动室,非要抵着器材做,你说别人是用还是不用。