心理疾病分类及自测拜托各位大神

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一、躯体化障碍
表现：经常有躯体不适的感觉，如头晕、头胀、紧绷等症状，胃部不适较多，食欲不振、嗳气、胃胀，经常有心慌、心跳快，有时感到胸闷、呼吸急促。常有疲乏、虚弱感觉。
二、焦虑症
表现：经常有不明所以的担心、紧张，无法掩饰的焦虑状态，如心跳、心慌，常有出汗，手指轻微的颤抖，有时会感到坐立不安。
三、抑郁症
表现：自我评价过低，情绪低落明显，无愉快感，常常愁眉苦脸，兴趣减退。有时会哭泣或有活得太累、生不如死的想法，失眠早醒，食欲不振。
四、疑病症
表现：担心或相信自己已经或必将会患某种严重躯体疾病，反复就医，尽管各种医学检查阴性，加上医生的反复解释，均不能打消其疑虑，常伴有焦虑或抑郁。
五、强迫症
表现：重复做某一动作或某一件事，或反复思考一些想法，无法克制内心的冲动，伴有较明显焦虑，一天中有数小时会做反复动作或竭力思考等强迫行为。
六、社交障碍
表现：很少在生人面前多说话，表现为敏感、多疑且易害羞。对别人的讲话比较留心，常担心别人会议论自己，有时对别人有警惕心理状态，做事小心谨慎。
七、人格障碍
表现：平时充满敌意，经常疑心别人有意与他作对，内心对环境愤愤不平，常常有想叫骂、摔东西的冲动，常为小事与人争斗，终使之难以与周围人相处。
八、恐惧症
表现：经常会采取某些逃避行为，主要是担心、缺少安全感，所以表现为不敢独自一人留在家中，不敢去空旷的地方，强制去时有紧张、焦虑、手足出汗的症状出现，也会有心跳加快、心慌的表现。
九、偏执症
表现：不信任别人，经常怀疑别人捉弄他，迫害他，为此去收集别人加害了他的依据，走在路上感到被跟踪，看到报道认为在含沙射影针对他等，内心紧张，害怕，愤愤不平，经常影响工作与生活。
十、精神病性
表现：经常有幻听，内容多为批评、责骂，有时与幻听互相对话、对骂，认为别人要害他，跟踪他，伴有紧张情绪，有时认为自己的思维被别人知道了，还会传播出去。
提到心理疾病，人们往往会认为是精神病。其实，精神病只是较为严重的心理疾病。除此之外，心理疾病还包括神经症和心身疾病两大类，这两类疾病患者经常会出现下面症状。如心悸、头痛、坐立不安、多思多虑等，容易受紧张、沮丧、恐惧等情绪的影响，并往往从手足动作、言语、情感、饮食等行为和生活习惯上反映出来。因此，通过人格和性格测验等心理检查，可以测出是否患病。
下面是有关心身健康的100道题，读者可根据自己的实际情况回答每一问题。如果问题与你的情况相符合，即在题号前划“○”，不符合则划“X”、划“○”者得1分，划“X”者为0分。最后将所得分的总和与表对照，就可以诊断自己是否有心理疾病。
心身健康自测得分表
身心健康状况 | 身体症状 | 精神症状
---|---|---
正常 | 0-9 | 0-9
较正常 | 10-14 | 10-14
神经症 | 0-14 | 15-51
植物神经失调症 | 14-49 | 0-14
心身疾病 | 15-49 | 15-51
身体症状部分
- 是否经常耳鸣？
- 是否经常气喘？
- 是否感到胸闷，精神萎靡不振？
- 是否脸上发烧，虚火上升？
- 是否有心悸？
- 心脏是否经常“嘣嘣”乱跳？
- 脉搏跳动是否经常失常？
- 是否经常发生呼吸困难？
- 坐着时是否也发生呼吸困难？
- 夏天是否也感到手脚发冷？
- 手脚是否发紫？
- 食欲是否经常不好？
- 呼气时能否把气呼尽？
- 是否经常感到胃不舒服？
- 是否消化不良？
- 空腹时或进食时是否有胃痛？
- 是否经常便秘？
- 是否经常腰酸背痛？
- 是否经常腹泻？
- 是否经常关节痛？
- 是否经常肌肉痛？
- 是否经常肩膀和头颈疼痛？
- 是否感到脚无力？
- 是否经常皮肤过敏？
- 是否冬天也会大汗淋头？
- 是否经常出现麻疹？
- 面孔是否经常有反常的红色？
- 晚上睡觉是否经常出虚汗？
- 是否经常有剧烈的头痛？
- 是否感到忽冷忽热？
- 是否经常忐忑不安，心情烦闷？
- 手和脚是否会发颤？
- 白天是否尿频？
- 是否有过两次以上的昏厥病史？
- 是否有失眠症？
- 是否一直感到身体疲倦？
- 每天晚上睡觉是否要起床排尿？
- 夏天是否会感到浑身乏力？
- 是否一要工作就感到疲劳？
- 身体某些部位是否有时发麻或者感到疼痛？
- 是否有晕船、晕车症？
- 是否经常发生头晕病？
- 是否一直感到头重脚轻，或因头痛闷闷不乐？
- 是否太瘦？
- 是否太胖？
- 是否早晨刚起床就感到疲劳？
- 是否稍微动一下就感到疲劳？
- 气候发生变化，身体是否发生相应的不舒服？
- 经过医生诊断是否属特异性体质？
精神症状部分
- 是否因突然的声响，会突然跳起来，并全身发抖？
- 是否总是会被人误解？
- 每当考试或被提问时，是否紧张得出汗？
- 看见不熟的人是否会手足无措？
- 看见不熟的人是否会使工作不能进行下去？
- 心理紧张时，是否出差错？
- 是否经常犹豫不决，下不了决心？
- 是否被人认为不机灵？
- 在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？
- 和别人会面是否会有孤独感？
- 是否由于不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？
- 是否经常有人和自己闲谈？
- 是否一点也不能宽容他人，甚至对自己的朋友也是如此？
- 别人是否认为你有神经证？
- 一受到别人批评，是否就会心慌意乱？
- 是否感到厌世？
- 没有熟人在身边，是否会感到恐惧不安？
- 是否经常哭泣？
- 是否一门心思想某件事或做某件事，而不听别人劝告？
- 是否有神经官能症？
- 做任何事是否都是松松垮垮，没有条理？
- 家庭成员中有无神经过敏者？
- 是否经常有恐怖的景象浮现在眼前？
- 是否总是愁眉不展？
- 是否别人请求帮助就会感到不耐烦？
- 是否有生不如死之感？
- 别人做错了事，自己是否也会感到不安？
- 是否经常做恶梦？
- 是否经常会感到坐立不安，情绪紧张？
- 是否到精神病院看过病？
- 家庭成员中是否有人到精神病院看过病？
- 是否被人认为是个好挑剔的人？
- 稍一遇事，是否就会无所适从？
- 家庭成员中是否有人患神经症？
- 是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？
- 是否会怒发冲冠？
- 紧张时，头脑是否会不清醒？
- 脾气是否暴躁、焦急？
- 是否经常把别人交办的事搞错？
- 是否因处境艰难而沮丧气馁？
- 家庭成员中是否有严重精神病患者？
- 是否神经过敏？
- 是否被人批评就会暴跳如雷？
- 感情是否容易冲动？
- 家庭成员中是否有愁眉不展的人？
- 是否突然间会出冷汗？
- 半夜里是否经常听到声响？
- 是否稍有冒犯就会火冒三丈？
- 是否身体经常会发抖？
- 是否经常会发生胆怯和害怕？
- 是否稍有不如意就怒气冲冲？
必须声明：这一切仅仅是游戏。真正的心理测试量表和心理测试内容在心理治疗的《心理测量》栏目，而且必须在心理咨询人员指导下进行。
中国心理热线(CPO心理热线)
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