我13岁,脚长23厘米,身高1.54米,正常吗,还会长高吗?

我是男的吗,刚量了一下,1.55米,可以长到1.8米吗?

会的。1.8米不好说。得看父母身高了。不过现在营养好。基本都矮不了
对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了。
从饮食,补钙上说。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
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第1个回答  2013-07-01
还会长,可能你的睡眠不充足,在晚上九点到二点是分泌生长激素最多的时候,睡觉时注意不要有光,保持房间内的黑暗,这样有助于长高,你正处于生长发育期,要多补充钙质,多吃空心菜喝牛奶,每天坚持慢跑二十分钟,睡前喝一杯牛奶,平时走路要抬头挺胸,坐着不要驼背,保持充分睡眠,多做拉伸运动,多打篮球,做扣篮运动,每天跳900百下,分三组跳,早中晚各一组。比如伸懒腰,这个动作很利于长高,影响身高的因素遗传占百分之七十,但还有百分之三十是可控制的,良好的生活习惯能促进长高,你才十六岁,如果每天坚持有氧锻炼二十分钟,保证钙的摄入量,多吃豆浆,海带,胡萝卜等食物,每天一个蛋,保证充足蛋白质,再涨十多厘米没有问题,男生一般要涨到二十四岁,你还能涨很高,纯手打(很幸苦~~),非复制,望采纳!
第2个回答  2013-07-01
你用太着急,你肯定还是长高的。一般男孩子比女孩长高要晚一些的。
保持适当的运动和休息,健康的生活习惯就可以了。
第3个回答  2013-07-01
会长的,你不用着急,男孩子发育比较慢,1米8不是问题,注意饮食习惯,多补充营养,多做运动!
第4个回答  2013-07-01
男孩子要长到20岁左右,13岁才刚开始长啊,不急的,你现在要做的是保持良好的作息时间,保持合理的膳食,保持适当的运动,保持乐观向上的心态,你一定会长得更高追问

我可以长到1.8米吗?

追答

这要看你父母的身高的,不过从目前情况下,如果保持合理的膳食,适当的运动,良好的作息时间,一般来说你是可以长到你想要的高度。

我今年13岁,女生,1.54米,脚长24厘米,以后能长多高
大概1米6至1米75的样子。因为你的年龄还小。女生到20岁还有长个的。

我13岁,脚长23厘米,身高1.54米,正常吗,还会长高吗?
会的。1.8米不好说。得看父母身高了。不过现在营养好。基本都矮不了 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。看看我写的吧,肯定对你有帮助。...

我13岁初一女生,1.54米,正常吗?我还能长多高?
才13,没问题 骨骼什么时候疯长谁也说不好 但是长是一定的,等20以后才有不长的可能,按照算法你身高应该在150~160 所以现在也正常 但是一定还会长,等20后 骨骼才会闭合

我今年13岁,女生,1.54米,脚长24厘米,以后能长多高
1. 您的身高预测可能在1米6至1米75之间。2. 由于您今年只有13岁,并且是女生,通常情况下,女孩子在20岁左右身高增长会逐渐趋于稳定。3. 您的脚长24厘米,这是正常的范围,并且脚长并不直接决定最终的身高。4. 身高的增长受遗传、营养、运动、生活习惯等多种因素的影响,因此保持健康的生活方式对...

我13岁1.54正常么
很正常

我13岁1.54米,我长大后身高会多少
我爸172 我妈160 我哥178 我 173 你满意吗 ? 呵呵 身高跟基因有一定关系 ,也跟你正常的发育的营养补充有关系,适当的锻炼 ,还有才发育期间充足的睡眠 都非常重要。 如果你想长成姚明这么高 ,以你现在的身高几乎不可能 哈哈 ...

我是女生12岁身高一米54.5腿97cm腿算长吗?
12岁的女生身高1.54米算是比较高的身材了腿97厘米,应该算是大长腿很标准的身材。

我去年1.54米今年1.61米,你们觉得一年长7cm正常吗
正常,我14岁的时候一年身高长了10厘米。

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.然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 .....

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