整天在家里呆着没事做好无聊哦。总是想吃零食老是管不住自己的嘴,又怕发胖,有什么解决办法啊

如题所述

第1个回答  2013-06-29
我有3点供你参考:⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.,别想那么多,人生下来本来就很无聊,所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题. 如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类. 如果有朋友,可以邀请他们来家里玩. 如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类. ⑷学会自我激励,强化自信心,比如“别人行,我也能行”加油
第2个回答  2013-06-29
买一些热量低的零食解搀啦!如米卷啦!嫌那个无味就咳瓜子咯!最好尽量多运动
第3个回答  2013-06-29
多喝水,可以去逛街,
第4个回答  2013-06-29
可以嚼木糖淳,

...总是想吃零食老是管不住自己的嘴,又怕发胖,有什么解决办法啊_百度知 ...
我有3点供你参考:⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的...

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一个人在家朋友圈说说有哪些?
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打工人周末宅在家舒服的心情说说 (集锦60句)
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一个人在家朋友圈说说有哪些?
1、宅在家好几天了,躺累了就去客厅转转。2、闲是福气,无聊却是痛苦。3、我才二十来岁,爱情可以晚点到,但是快递和外卖,晚一点点都不行。4、以前限两个号,不乐意,限单双号你意见大,现在老实了吧,限人。5、去哪我都会带着你,毕竟你就住在我心里。6、户外风光不垂涎,随它鸣鸟和流云。

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