我是一名高考完的学生,身高169体重47千克,想增重,帮忙指导下?(饮食...
要多运动，光吃不行。因为如果在纤细的骨骼、薄弱的肌肉上再加一大堆肥肉，只会令体能更差，更容易疲惫，甚至埋下未来罹患糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的隐病。而且练习时以力量练习为主，少做好消耗性练习，练目的是增肌。刚开始体能弱的话不要练太多，循序渐进，三分练，七分吃，在吃上要...
我04年,今年初二,身高163,体重47kg重吗?男生。
你04年，今年初二，身高163，体重47kg重吗？男生。不重啊，有点偏瘦了，这时候正是长身体，发育的时候，多吃点营养好一点，要不会影响长个子的，这个时候不要太注重胖瘦问题，一定要有营养。
今年我17岁,身高1.50m,体重在46～47公斤左右,请问正常吗
青春发育期一般经历4年左右(男13—17,女11—15岁)这时有三大变化,一是身体外形的改变了,变大了变高了,二是内脏机能健全了,工作学习能力提高了,三是生殖器官发育了,成熟了。科学研究证明,人体进入青春期身高显著增长,每年可增长11--15厘米,男孩能长到25岁,女孩可长到23岁,人体高矮取决于骨骼的生长,人体的脊椎...
男16岁,身高175体重124斤,请问需要减肥吗?
BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)\/身高(米)的平方 比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60\/1.75X1.75=(约)19.59 20-25是正常，...
男16岁,身高175体重124斤,请问需要减肥吗?
考虑需要注意好饮食合理性，同时需要进行细致的检查修复调理 身高190，体重170需要减肥吗 不需要，190-100=90 ，90*2=180 ，180左右都属正常，不用减肥。本人身高183 体重58KG 请问需要减肥吗 男性 当然不用啊，太瘦了吧 身高163.体重98,需要减肥吗? 每天起床，对着镜子，大喊三声：“我最美！
男生身高180cm,对应标准体重应该是多少啊?
按照中国标准，体重为：59.94KG--77.436KG之间，最理想是：71.28Kg。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重，BMI≥28为肥胖。1、BMI指数并没...
标准体形的计算公式是什么?身高180厘米,体重多少算是标准体形?
体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方kg\/m2 年龄 BMI 值 正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- 男子标准体重公斤 身高 \/厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 年龄 1950 52 52...
身高180,体重190斤能报军校指挥类吗?有什么专业不要求体重吗?
第一条 身长、体重低于下列标准不合格：(一)男性：身长162厘米，体重50千克。(二)女性：身长158厘米，体重45千克。(三)招收学员为应届初中毕业生，男性：身长160厘米，体重47千克；女性：身长154厘米，体重43千克。过于肥胖(超出标准体重25%)，不合格。
180身高的男孩需要多少体重算标准身材和体重?
标准体重(自己算算）在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克）另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，军事...
克托莱指数=体重(千克数)\/身高(厘米数)*1000?
在同性别、同年龄段，克托莱指数随着身高的增加而上升。在人体生长发育过程中，男女性指数均随年龄增长而增长，男性到21岁、女性到19岁时指数基本稳定。在11岁和15岁这两个年龄点，男女指数均值曲线发生交叉，11岁之前和15岁之后，女性指数低于男性。克托莱指数的单位为克\/厘米（g\/cm）。克托莱指数是评估...
