最近学习压力很大，有没有什么缓解的办法，真的好累...

Question

快累死了，有缓解压力的办法吗？

Answer 1

学习很重要，但是要劳逸结合，把一天该做完的功课昨晚，该复习的复习，剩下的时间可以出去走走散散心，哪怕在公园里吸几口新鲜的空气，大吼几声也是可以的。

追问

完全没有时间怎么破，小升初了，作业特别多，我现在上网都是偷偷上的

追答

太压抑了不好，分清学习的重点，去掉一些分枝梢末的东西。实在不行桌子一拍让他去死吧，出去吼几声再回来。