2. 草莓：鲜红的色泽，甜美的味道，被誉为“水果之王”。
3. 西瓜：清暑解渴，水分含量极高。
4. 芒果：独特的香气，甜美的果肉，营养价值高。
5. 菠萝：鲜甜多汁，具有独特的凤梨味。
6. 甘蔗：甜度高，可生食也可煮食。
7. 枇杷：柔软的果肉，甜中带酸，营养丰富。
8. 哈密瓜：香甜的口感，水分充足，适合消暑。
9. 甜瓜：清脆可口，甜度适中。
10. 人参果：营养价值高，被誉为“水果人参”。
11. 苹果：口感爽脆，含有丰富的维生素和矿物质。
12. 梨：汁多味甜，具有润肺止咳的功效。
13. 桃：肉质鲜嫩，味道甜美，深受喜爱。
14. 圣女果：小巧可爱，口感酸甜，适合零食。
15. 山楂：酸中带甜，有助于消食去腻。
16. 杏：果实酸甜，富含维生素和矿物质。
17. 李子：口感酸甜，营养价值高。
18. 栗子：香甜软糯，富含淀粉和蛋白质。
19. 葡萄：晶莹剔透，酸甜可口，营养丰富。
20. 橘子：口感酸甜，富含维生素C。
21. 橙子：鲜甜多汁，维生素C含量丰富。
22. 金桔：香气浓郁，口感酸甜，适合零食。
23. 柠檬：酸味强烈，常用于调味和饮品制作。
24. 文旦：果实圆润，口感鲜美，营养价值高。
25. 柚子：清香甘甜，水分充足，具有解渴效果。
26. 莱姆：酸味明显，常用于调味和饮品制作。
27. 提子：果实较大，甜度高，营养价值丰富。
28. 桑椹：酸甜可口，具有较高的营养价值。
29. 枣：甜度高，口感细腻，营养丰富。
30. 石榴：颗粒分明，酸甜可口，具有较高的营养价值。
31. 柿子：软糯香甜，营养价值高，但需注意不要空腹食用。
32. 无花果：口感独特，甜中带糯，营养价值丰富。
33. 龙眼：香甜软糯，富含糖分和营养。
34. 猕猴桃：酸甜可口，具有丰富的维生素C。
35. 榴莲：香气浓郁，口感丰富，被誉为“果中之王”。
36. 椰子：汁多肉厚，口感鲜美，具有独特的椰子味。
37. 核桃：营养价值高，富含蛋白质和脂肪。
38. 可可果：果实较小，酸甜可口，具有独特的味道。
39. 木瓜：香气浓郁，口感软糯，具有较高的营养价值。
40. 覆盆子：酸甜可口，果实小巧，深受喜爱。
41. 荔枝：香甜可口，果实饱满，深受喜爱。
42. 可可果：此处可能存在重复。
43. 海棠：此处可能存在误写，应为“海棠果”。
44. 火龙果：肉质细腻，口感清甜，具有独特的味道。
45. 桔子：酸甜可口，果实小巧，深受喜爱。
46. 油桃：口感爽脆，甜度适中。
47. 红毛丹：果实独特，口感酸甜，具有较高的营养价值。
48. 黑布林：此处可能存在误写，应为“黑莓”或其他类似水果。
49. 松仁：此处可能存在误写，应为“松子”或其他类似食品。
50. 仙人掌果：此处可能存在误写，应为“仙人掌果实”或其他类似食品。
51. 山竹：口感细腻，甜度适中，被誉为“果中皇后”。
52. 菩提果：此处可能存在误写，应为“菩提子”或其他类似食品。
53. 沙棘果：酸甜可口，具有较高的营养价值。
54. 木瓜：此处可能存在重复。
55. 番茄：此处可能存在误写，应为“番茄”或其他类似食品。
56. 莲雾：口感清甜，具有独特的味道。
57. 芭蕉：口感细腻，甜度适中。
58. 茄哪者苳：此处可能存在误写，应为“茄子”或其他类似食品。
59. 杨桃：口感清甜，具有独特的味道。
60. 西柚：酸甜可口，具有较高的营养价值。
61. 枇杷：此处可能存在重复。
62. 桂圆：香甜可口，果实饱满，深受喜爱。
63. 番石榴：酸甜可口，具有较高的营养价值。
64. 沙糖桔：甜度适中，口感爽脆，深受喜爱。
65. 坚果：此处可能存在误写，应为“核桃”或其他类似食品。
66. 巴旦木：营养价值高，富含蛋白质和脂肪。
67. 浆果：此处可能存在误写，应为具体的浆果类水果名称，如“草莓”等。
68. 蒴粗谨果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
69. 浆果：此处可能存在误写，应为具体的浆果类水果名称，如“葡萄”等。
70. 颖果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
71. 荚果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
72. 瓠果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
73. 翅果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
74. 牛油果：口感细腻，具有独特的味道。
75. 杨梅：酸甜可口，果实小巧，深受喜爱。
76. 山竹：此处可能存在重复。
77. 蓝莓：酸甜可口，果实小巧，营养价值高。
78. 黄皮：酸甜可口，具有独特的味道。
79. 番茄：此处可能存在重复。
80. 菠萝密：此处可能存在误写，应为“菠萝”或其他类似食品。
81. 香瓜：口感清甜，具有独特的味道。
82. 雪梨：汁多味甜，具有润肺止咳的功效。
83. 车厘子：此处可能存在误写，应为“樱桃”或其他类似食品。
84. 枇杷：此处可能存在重复。
85. 海棠果：此处可能存在重复。
86. 橄榄：口感独特，具有一定的药用价值。
87. 红毛丹：此处可能存在重复。
88. 金手指：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
89. 西瓜翠：此处可能存在误写，应为“西瓜”或其他类似食品。
90. 西柚：此处可能存在重复。
91. 刺梨：酸甜可口，具有较高的营养价值。
92. 三华李：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
93. 蛇果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
94. 余姚杨梅：此处可能存在误写，应为“杨梅”或其他类似食品。
95. 布朗：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
96. 神秘果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
97. 释迦：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
98. 人心果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
99. 黄桃：酸甜可口，具有较高的营养价值。
100. 香榧：口感细腻，具有独特的味道。
101. 酸角：酸甜可口，具有独特的味道。
102. 唛螺陀：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
103. 蚂蚁果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
104. 荸荠：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
105. 白果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
106. 达瓜：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
107. 椰枣：香甜可口，果实饱满，深受喜爱。
108. 金参果：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
109. 佛手柑：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
110. 蒲桃：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
111. 转枝莲：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
112. 脐橙：酸甜可口，具有较高的营养价值。
113. 花红：此处可能存在误写，应为具体的果实名称。
114. 灯笼果：此处可能存在误写，应为具体的果实
30种最常吃的水果
1. 樱桃：酸甜的口感，富含维生素C。2. 草莓：鲜红的色泽，甜美的味道，被誉为“水果之王”。3. 西瓜：清暑解渴，水分含量极高。4. 芒果：独特的香气，甜美的果肉，营养价值高。5. 菠萝：鲜甜多汁，具有独特的凤梨味。6. 甘蔗：甜度高，可生食也可煮食。7. 枇杷：柔软的果肉，甜中带酸，营...
30种热门水果营养价值
葡萄中的果酸有助于化,吃葡萄能健脾和胃,含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。 8、草莓 被誉为“水果皇后”,维生素A、维生素C胡萝卜素、膳食纤维丰富,消化或者视力不好日常可多吃草莓。 9、樱桃 每100克可食部分中含有水分88克、蛋白质1.1克、脂肪0.2克、膳食维0.3克、碳水化合物...
30种热门水果营养价值
1. 香蕉富含维生素A和多种微量元素，能增强抵抗力，适合工作压力大的人食用。2. 苹果含有高量的微量元素和维生素，是公认的营养价值极高的健康水果。3. 沃柑含有丰富的葡萄糖、果糖、果酸以及维生素C等，具有多种营养成分。4. 柚子含糖量高，营养丰富，有“天然罐头”之称，果肉维生素C含量高，有消食...
最适合长期吃的水果
最适合长期吃的水果1 第一、苹果:一天一苹果,医生远离我 在这么多的水果当中,属苹果最有营养价值,它里富含糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿元素、多酚及类黄酮类营养物质,被科学家誉为“全方位健康水果”。 它还有这些好处: 1、苹果它是一种比较清澈的水果,清脆爽口,因此我们吃的时候一定要注意细嚼慢咽,这...
水果种类大全
30.五味子科 黑老虎 31.露兜树科 露兜果（露兜树的果实，又名野菠萝\/哈拉果）32.山榄科 神秘果、黄晶果、人心果、蛋黄果 等 33.楝科 核果：龙功果（龙宫果\/龙贡\/冷刹\/兰撒果）34.忍冬科 苦糖果（裤裆果\/杈杷果）35.木通科 猫屎瓜（阿科比果） 等 36.锦葵科 古布阿苏 等 37.金虎尾科 针叶樱...
最营养的水果是哪些?
在现在这个时节，是最适合食用柑橘这个水果了，其中含有的类黄酮、类胡萝卜素、类丙醇、甘油糖脂质、香豆素等30余种人体保健物质，常吃这种水果具有调和肠胃、刺激肠胃蠕动、镇定消化道的作用。5.木瓜 木瓜这个品尝起来甜软适口的水果，不仅可以鲜食，未成熟的果实还可以腌食或作蔬菜煮熟食用。而这个含有...
有哪些水果既营养有好吃
1.菠萝 菠萝是碱性水果，它香味怡人、果实多汁、味道香甜，含有丰富的维生素C，果糖、粗纤维、蛋白质和有机酸，钙质也极其丰富。菠萝是春天的应季水果，春季3~4月份正是吃菠萝的时节，菠萝的果肉甜而不腻、香气浓郁，酸甜多汁，春天常吃有增进食欲、生津止渴、去火降春燥等功效。菠萝好吃，但是它所含...
常吃什么水果延缓衰老?抗衰老的食物有哪些呢?
1、延缓衰老的水果1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、...
维生素多的水果有哪些?
以下是维生素多的水果：1、柠檬 柠檬含有维生素C，对于肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，能防止和消除色斑，是备受女性青睐美容的佳品，而且，柠檬中所含的枸橼酸同样能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。2、猕猴桃 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，...
一年四季吃什么水果最好呢
夏日吃水果,注意讲科学,肠胃不好的人,绝对不可以吃冰镇水果,最好是选择多吃一些凉性或温性的水果,不要太甜,也不要太酸,凉性的水果包括:梨(肠胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃),温性的水果有:苹果(无论什么人都可以吃的一种最好的水果,营养也超好)、柠檬、西红柿(胃酸过多者少吃);容易消化的瓜类、...
