1、改变烹饪方式。孩子不爱吃菜，跟父母用同一种烹饪方式有关，父母去钻研厨艺，看看怎么样将青菜做得美味。
2、适当装饰。一碟好看的青菜跟一碟不好看的青菜，对孩子吸引力不同。小孩子都喜欢漂亮的东西，要是青菜外观很漂亮，就算不是孩子喜欢的青菜，孩子也会不自觉去夹来吃。
3、让儿童看不到青菜的存在。可以将青菜剁碎、切小，与肉混合在一起，外表上看不出来它是青菜，孩子也能马上接受它。
4、不要强迫孩子吃青菜。既然孩子不爱吃某种青菜，父母也不要强迫孩子继续吃这种青菜，越强迫孩子吃这种青菜，孩子对青菜就越反感，越不接受青菜。
5、与水果榨汁。家里有榨汁机时，也可以将蔬菜与水果放在一起榨汁，榨成蔬果汁后孩子更容易接受，也可以一次性获得多种蔬菜的维生素。
孩子不爱吃菜的家长应该怎么办
一、让孩子对蔬菜有全新的认识和了解。有机会可以带孩子去菜园看蔬菜，告诉孩子蔬菜是健康的`食物，吃了对身体好，让孩子对青菜有更深地了解。二、不要强迫孩子吃青菜。如果孩子很抗拒青菜，不要急于强迫孩子吃，因为会造成孩子的逆反心理，可以隔几天再进行引导。三、通过绘本故事引导。绘本里有涉及孩子...
孩子不爱吃菜的家长应该怎么办
1. 带孩子参观菜园，让他们亲手采摘蔬菜，了解蔬菜的生长过程，并解释蔬菜对身体健康的重要性。2. 避免强迫孩子吃蔬菜，因为这可能导致他们产生逆反心理。如果孩子对蔬菜有抵触情绪，可以暂时搁置，过几天再尝试。3. 通过绘本故事向孩子介绍吃蔬菜的重要性，让他们模仿故事中的榜样。4. 在饭桌上与孩子一...
小孩不爱吃菜只爱吃肉怎么办
可以将孩子不喜欢的菜藏起来，家长们可以把孩子喜欢和不喜欢的食物融合在一起，如果孩子不喜欢吃蔬菜，父母就可以把蔬菜和肉类、虾仁等混合一起，然后用来包饺子，这就可以把孩子不喜欢的蔬菜隐藏起来。
七岁孩子不爱吃菜怎么办
七岁孩子不爱吃菜怎么办 1、带孩子看科宣传片，图文并茂展示给孩子看，长期不青莱缺维生素情况下会带疾病痛苦，这也叫威逼利诱。2、带孩子到喜欢吃青菜的孩子身边生活一段时间。因为环境也能改变一个人的饮食习惯。3、家长要做好榜样的作用，在吃饭时不要挑食。以及在于孩子一起吃饭时，不要抱怨食物...
七岁小孩只吃白饭不爱吃菜几乎不吃菜是什么原因
家长可以尝试以下方法：同类蔬菜之间进行替换，如果孩子不喜欢某几种蔬菜，可以尝试其他同类的蔬菜；改变烹饪方法，例如先煮茎部再煮叶子，或者将蔬菜切碎以减少卡喉咙的风险；通过游戏或竞赛的方式鼓励孩子吃蔬菜；家长自己要树立良好的饮食榜样，避免负面评论，提供多样化的蔬菜选择，并鼓励孩子尝试新食物。
孩子从小不爱吃菜,什么菜都不吃,肉也在内
1. 孩子对蔬菜的口感不满：对于年龄较小的孩子来说，某些蔬菜因其质地导致不易咀嚼，这可能会让孩子感到不适。如果父母在准备孩子的辅食时没有将其切碎或烹饪至适当的软度，孩子们可能会因为担心喉咙卡住而拒绝吃蔬菜。因此，为了让孩子接受蔬菜，家长需要确保食物的质地适合孩子的咀嚼能力。2. 蔬菜的...
孩子不爱吃菜只吃米饭怎么办
1. 家长应当以身作则，向孩子展示全面饮食的重要性。通过制作色彩丰富、味道多样的蔬菜菜肴，可以激发孩子的兴趣。2. 采用趣味性的故事或游戏方式，引导孩子尝试并接受蔬菜，这样可以使餐桌上的经历更加愉快。3. 考虑将盛菜的餐具装饰得更加吸引人，例如使用色彩鲜艳的盘子，以增加食物的可口程度。4. ...
小孩子不喜欢吃青菜怎么办(孩子不爱吃菜的家长应该怎么办)
孩子的味觉很灵敏，如果不喜欢一个口味的青菜，可以尝试换一种口味给他们吃。同时，要让孩子对蔬菜有全新的认识和了解，可以带孩子去菜园看蔬菜，告诉他们蔬菜是健康的食物，吃了对身体有益。五、荤素搭配与鼓励机制 家里做菜要注重荤素搭配，不要因为孩子不吃菜就不给吃。吃饭时，家长可以和孩子一起...
孩子爱吃米饭 不爱吃菜怎么办
第三，可以尝试将蔬菜巧妙地融入孩子喜欢的食物中。例如，制作蔬菜馅的饺子、包子或者小点心等，这样孩子在享受美食的同时，也能不知不觉地摄入蔬菜，且由于蔬菜的味道被其他食材掩盖，孩子可能会更容易接受。第四，以吸引孩子注意力的方式，将蔬菜做成可爱、漂亮的形状或色彩。使用色彩鲜艳的蔬菜，如将胡...
宝宝挑食不爱吃菜怎么办
宝宝的身体长得很快，每天都需要补充大量的营养，才能够满足身体需求，但是生活当中很多宝宝都会存在着不同程度的挑食习惯。尤其是不爱吃各种青菜，这时候就会缺乏维生素等各种营养元素。宝宝挑食不爱吃菜怎么办好呢？1、让蔬菜变得卡通可爱 孩子们喜欢看一些可爱好看的东西，不爱吃蔬菜的宝宝，家长在烹饪的...
