肌肉群形状分为两种：一种是条形肌群，另一种就是块形肌群。块状肌肉和条状肌肉的区别和各自的特点如下：
一、肌纤维构成不同。
1、条形肌群：Ⅰ型肌纤维，也叫慢缩肌纤维。俗名叫红肌，red muscles ，它直径小，纤细。
2、块形肌群：Ⅱ型肌纤维，也叫快缩肌纤维。俗名叫白肌，white muscles，它直径大，较粗。
3、在这两种肌纤维之间还有很多亚型。也就是未完全分化的肌纤维。比如Ⅰc，Ⅱa，Ⅱb，Ⅱc等。
二、代谢方式不同。
1、条形肌群：代谢方式主要为慢氧化型，耐力主导。
2、块形肌群：代谢方式主要为快速糖酵解，力量主导。
三、影响因素和辨别方法。
1、和遗传有关系。
条形肌一般不能通过锻炼变成块形肌，相对的块形肌也不能变为条形肌。
2、辨别的办法：小腿肚很大的朋友就属于块形肌群，而小腿很修长，稍许可见腿肚或根本没有腿肚的为条形肌群。
3、块状肌群的人可以在运动前和运动后拉韧带，这样有助于条状肌肉的形成。
参考资料来源：
人体体质是天生拥有的是不可轻易改变的，其中肌肉群的形状就分为两种，一种是条形肌群另一种就是块形肌群。条状肌肉与块状肌肉的区别主要表现在外形、分布区域两个方面，具体区别如下：
1、外形
块形肌在显微镜镜下看有横向的纹理故而称之为块形肌，同理条形肌在显微镜镜下看有纵向的纹理，因此可以通过外形组织结构进行区分；
2、分布区域
臂和腿上还有腰部背部的一些肌肉呈条状，腹部的肌肉旦块状，区别就是看外形和用手摸，腹部的肌肉呈块状是因为有肌腱和筋膜将其分开的原因。
扩展资料：
条形肌是不可能通过训练变成块形肌，另一种的块形肌也是不可能变成条形肌的。
区别条形肌和块形肌的方法
条形肌和块形肌的区别最基本的辨别方法就是看小腿肚的大小。其中条形肌的小腿肚相对很小或者没有并且小腿部很修长，块形肌的小腿部就比较大了。块形肌的朋友想要减掉小腿部的肉就得需要注意方法，盲目的锻炼是不可行的方法。
参考资料来源：百度百科-肌肉组织
条状肌肉与块状肌肉的区别
块状肌肉和条状肌肉的区别在于肌纤维构成不同，还有代谢方式不同。带状肌群是一型肌纤维，又称慢收缩肌纤维，通常被称为红色肌肉，直径小，纤细。块形肌群是二型肌纤维，也称为快速收缩肌纤维，通常被称为白色肌肉，直径大，厚度大。条状肌群的代谢模式以慢氧化型为主，块形肌群的代谢模式以快速糖酵...
块状肌肉和条状肌肉的区别和好处
二、代谢方式不同。1、条形肌群：代谢方式主要为慢氧化型，耐力主导。2、块形肌群：代谢方式主要为快速糖酵解，力量主导。三、影响因素和辨别方法。1、和遗传有关系。条形肌一般不能通过锻炼变成块形肌，相对的块形肌也不能变为条形肌。2、辨别的办法：小腿肚很大的朋友就属于块形肌群，而小腿很修...
条状肌肉与块状肌肉的区别
1、外形 块形肌在显微镜镜下看有横向的纹理故而称之为块形肌，同理条形肌在显微镜镜下看有纵向的纹理，因此可以通过外形组织结构进行区分；2、分布区域 臂和腿上还有腰部背部的一些肌肉呈条状，腹部的肌肉旦块状，区别就是看外形和用手摸，腹部的肌肉呈块状是因为有肌腱和筋膜将其分开的原因。
条状肌肉与块状肌肉的区别
1. 外形差异：- 块状肌肉在显微镜下呈现横向纹理，因此得名。- 条状肌肉在显微镜下的纹理则是纵向的。通过观察这些组织结构，可以轻易区分肌肉的形态。2. 分布区域：- 条状肌肉通常存在于臂部、腿部、腰部及背部，呈现出细长的特征。- 块状肌肉则多见于腹部，由于肌腱和筋膜的分隔，它们呈现出块状。通过...
块状肌肉和条状肌肉有什么区别?转换的时候肌肉量会改变吗?
肌肉分白肌和红肌。一种是速度型，一种为力量型。块状的肌肉是力量型肌肉的象征，条状的是速度型的代表，正常人的肌肉成分都是按一定比例存在的。转换很慢很难，量会有微小变化。
肌肉有条形和块状,区别是?
手臂和腿上还有腰部背部的一些肌肉呈条状，腹部的肌肉旦块状，区别就是看外形和用手摸，腹部的肌肉呈块状是因为有肌腱和筋膜将其分开的原因。它们都是属于横纹肌，因为在显微镜镜下看有横向的纹理故而称之，还有消化道的肌肉为平滑肌。横纹肌受人的意识支配，而平滑肌意识不能支配，它受植物神经支配。
小腿上条形肌肉和块状肌肉哪个好
当然是条状的好看啦 线条修长 如果你是想问哪种形状的弹跳好 那也肯定是条状的 你去看看NBA那些球星的小腿肌肉就知道了 要说力量的话 块状的好 你看看那些练举重的就知道了 希望可以帮到你 有什么问题再追问我哦 望采纳
块状肌肉和条形肌肉 各自的好是什么 为什么有个别人喜欢把块状肌肉练成...
块状肌肉给人的视觉冲击力要强，比如说穿同样的衣服，块状肌肉就要比线条的看着宽。线条肌肉比较适合大众的审美，现在健身房也流行小型肌肉男，不要大块，但要型块。不过一般线条肌肉都是脂肪含量较少的，大多都是活性肌肉。块状为器械肌肉，就看你偏向什么了，个人感觉身体素质最重要 ...
男生是快状肌肉好还是条状肌肉好?
这还用问，一定是条状肌肉好了，运动员就要这类型的人。至于块状肌肉通俗的讲，就是死肉。只有不科学的练健美的与长期干体力活的人才长这种块状肌肉。
亚洲人和欧洲人肌肉类型的区别
亚洲人的肌肉是大多是块状的...欧洲人的肌肉是大多是条状的...块状肌肉比较灵活，条状肌肉比如容易储存能量...耐力和爆发力比较强...
