天气炎热古人也烦恼，古代的人是如何避暑的？

Answer 1

随着时间的推移，天气是越来越热，特别是今年以来，高温天气频发，实在是热得受不了，好在我们还有空调吹，还有冰镇饮料喝。现代人有电，可以轻松实现这些避暑方法，那么古代人他们是如何避暑呢？其实，古代人的智慧也是非常了不得，他们的避暑神器也不少呢。

一、通过房屋改造或者转移阵地来避暑。

虽然都是同住在一片天空下，但是因为地形、风向、坐落等不一样，所以处于不同地区的气候也会有所不同。在这样情况下，古代人就利用他们智慧，通过房屋改造，或者搬迁方式来避暑。例如，我们在电视剧上面经常会看到古代帝皇大多有一所避暑山庄，每到炎热夏天，帝皇都会带自己家眷到此次纳凉。虽然平民百姓没有这样待遇，但是他们也会根据地形、朝向等来修改自己剧中环境，建成属于自己的避暑胜地。

二、通过食物来避暑。

在现代，我们有冰箱，所以可以制作一些饮品、冰镇饮料等来解渴，避暑。然而在古代他们也有自己避暑食物，例如把果子放到井水中浸泡，需要吃时候再拿上来，还有就是做一些茶汤、酸梅汤等也能起到避暑功效。

三、通过扇子、凉席来纳凉。

扇子这种物品，在很早之前就已经有了，古代的扇子不同于现在扇子，古代扇子大多用竹子做成，有折扇，也有蒲扇，相信看过古代剧的人都有见过一些公子经常会手拿一把折扇，这不仅是他们风度翩翩的物品展示，也是纳凉一种方式。而他们晚上睡觉，也会选择凉席，跟我们现在睡的凉席大同小异。

四、还有就是通过戏水方式来避暑。

戏水从古至今就有，在夏季我们也喜欢和朋友或者亲人一同去游泳，这样不仅凉爽，还放松心情。然而在古代，他们也会通过戏水方式来避暑，只是他们可能没有我们如今怎么开放，大多是在家中戏水。

Answer 2

摇扇子这种方法，直到现在仍旧是我们最为常用的降暑方法之一。不过，扇子可不是到了现代才出现的，古时候就已经有很多人在使用了。在古代的时候，扇子被称为“摇风”或者“凉友”，那时候的扇子大多数都是用竹制的。握在手中轻轻摇动几下，便可传来阵阵清风，送来一丝凉爽，让人不得不佩服老祖宗的智慧。

Answer 3

可能是喝茶，泡澡，在树木下面睡觉，特别的愉快的感觉，觉得很棒的。

Answer 4

古人可以用冰避暑，在宋朝的时候就有人制作类似现代刨冰的小食消暑，而富贵人家家里也会有冰块摆着，有专门的奴仆扇扇子将冰块的冷气吹散开。

Answer 5

现在炎热的夏季，如果感觉到极度热的时候，就会通过电风扇或者是空调来达到降温的目的。可在此时也有人会产生疑问，那么古代的人该如何避暑？

1.穿较薄的衣物。其实古人虽然在一种方面会比较保守，可是炎炎夏季时，同样也会在衣服上做文章。因为我们知道古代人穿着的衣服都是比较宽大并且材质比较厚的，可是随着季节的转换，衣物上的面料也会有所不同。李清照有“乍试夹衫金缕缝”的诗句已经说明一切。

2.冰甜水果。其实在我国古代，他们通过降温的方式，也可以通过冰甜水果来达到相应目的。我国诗人诗词当中也这样说过“浮甘瓜于清泉，沈朱李于寒水。”说的就是天热时，把瓜果用冷水浸后食用。 

3.冰块降温。其实古人也会采取冰块降温，但是这种方式更多用于宫廷以及帝王将相、豪门贵胄之家。其实在我国古代3000多年前，古人就懂得用冰块来达到降暑的目的。《周礼》中还提到“冰鉴”，即古代的冰箱。冰鉴类似内部中空的盒子，把冰放在其中，再把食物放在冰中间，用来保鲜。

4.扇子。比如我们经常在宫廷剧当中见到的团扇，仅可以作为装饰品，同时它也可以作为夏天避暑用的工具。而它的原理其实和现在我们用到的扇子原理是一样的，不过古人会将团扇做得更加精致。

5.凉亭。其实从我国古代诗词中可以看出，古人经常把凉亭和荷叶进行结合。这一点可以看出我国古代避暑的地方都是以凉亭为主。

其实从以上几点我们可以看出古人避暑还是有很多方式的，而且从其中我们也可以看出古人的智慧。