馍片吃多了会增肥吗

Answer 1

　　馍片又被人们称之为香馍片，它主要是利用面粉，还有奶粉，鸡蛋等等制作而成的一种小吃。而且馍片本身的味道极好，并且口感香酥，风味独特等等，此外还是一款老少皆宜的食品。因此很多朋友都会爱不释手，忍不住多吃几口，满足自己的口欲。那么到底吃馍片会胖吗?
　　其实馍片的确是一种富含了膳食纤维素的食品之一，因此经常食用馍片不仅能够促进我们的肠道蠕动，甚至能够增进食欲等等。那么对于正在减肥和瘦身的朋友，到底吃馍片会胖吗?
　　吃馍片会胖吗
　　馍片又叫馍干(香馍片)，是以面粉、酵母、水为主要原料，辅以奶粉、盐、糖、棕榈油、鸡蛋等原料，经发酵、蒸制、烤制(油炸)而成的 ，营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品。
　　馍片可以加入不同的辅料和配比制作, 可生产淡、咸、甜风味不同的产品. 其中咸味可为:鸡味、虾味、五香、麻辣、孜然、椒盐、香葱、咖喱、紫薯等。并且可以加入各种五谷杂粮制成一系列具有保健功能的营养馍片。馍片的品种多样，营养丰富，色、香、味诱人,酥脆可口,方便实惠，迎合了现代人的消费时尚 。
　　馍片的生产工艺是结合了馒头生产工艺和饼干生产工艺，既保留了蒸制面制品的特色，又突出了烤制面制品的特色 ，具有自己独特的分味。
　　馍片的热量
　　热量(大卡)221.00，碳水化合物(克)47.00，脂肪(克)1.10，蛋白质(克)7.00，纤维素(克)1.30;
　　烤：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。
　　关于吃馍片会胖吗，馍片的体积虽然说比较小，而且它的厚度较薄，但是它的热量是非常高的。而烤馍片的热量还要比普通的馍片要高，因此想要减肥和瘦身的朋友，在减肥期间最好避免食用。如果还是忍不住想要吃几片，那么就应该注意千万不要食用过多，否则容易导致肥胖。

Answer 2

麦子是属于糖类的物质，同样还有米饭，玉米，薯类，和蔬菜，糖类的食物一般分三种，大糖，中糖，和小糖，包子的皮属于大糖，人对于糖来说我想都应该知道是会增肥的，如果不合理的话，就会更肥。人一般只摄取三大类食物，糖，蛋白质，和水果，一般荤的就是属蛋白质类，如果你想瘦的话最好这三样分开吃，应为水果一般30-60分钟就消化殆尽了，糖类是3-4小时，蛋白质是6-8小时，所以早上吃水果，中午吃糖类，晚上吃蛋白质类，这样就不会肥，反会控制你的体重，中午吃包子吧，但最好是蔬菜馅的

Answer 3

会

Answer 4

会的因为含有淀粉