我有点自闭,自卑,自负,自私,不近人情,傲慢,对任何人都不屑一顾,不愿...
四是多参加一些集体活动,在与他人的接触中,锻炼自己,应付各种问题处变不惊的能力。五是如果你有个人的爱好,如打麻将,打牌,打兰球,甚至吸烟等,只要不是破坏社会,破坏家庭,一段时间内,尽量不要对自己管束的太严,放开了玩,也许能将你自闭自卑自负自私不近人情等问题抛到脑后,做好自己,不...
我嫉妒别人怎么办?因为嫉妒,我的学习生活受到了很大的影响。
1、多看书,努力学习,让自己变得更优秀,你够优秀的时候,能被你嫉妒的对象就会变得少一些;2、每天试着去帮助人,把帮助人做为完善自己人生的一部分,这样,你会发现,别人得到你帮助的时候,你也会得到快乐。这样,你的心胸会越来越宽广;3、学着记日记,或是每天晚上做一天的总结,日省吾身的行为...
...感觉周围的人都好优秀啊,又嫉妒又佩服,而自己心里很难受
2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。因此,积极参与各种有益的活动,努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。3.看到自己的长处...
嫉妒心太重,怎么调节
1.学会接受和面对一颗嫉妒的心 如果你一直逃避,或者与之抗战的话,你会发现自己的嫉妒情绪是越演越烈。反之,若是你很平静的接受它,不关注它,慢慢地它就会偃旗息鼓下来。所以在发现自己嫉妒心强时,不妨安静的等待它的消逝,而不要强迫自己去战胜它。2.拒绝盲目的攀比 攀比会容易让人迷失自我,从...
一个人的嫉妒心太强怎么办?
3、将嫉妒化为自我激励 既然是嫉妒,那就把它化成一股自我激励的推动力吧,努力学习,努力工作,为自己的理想奋斗,相信总有一天会超越对方。4、与人坦诚相待 在与人交往的过程中,应该要坦诚相待,心中不要隐藏什么秘密,更不要在背后说人坏话。君子坦荡荡,一身正气,站得直、行得正。5、收起...
怎么样改掉悲观,自卑,不自信,羡慕嫉妒恨别人,小心眼的毛病
人生如戏,每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生,才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满,摆正心态对苦甜。如果拥有积极的心态,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的阴变得甜美珍贵,能把烦琐的事情变得...
该怎样处理自己对他人的嫉妒?
而且身材还可以通过后天的锻炼来养成,因此,我开始学会做瑜伽,因为我相信我一定能通过瑜伽来让自己的身材有所改变。有时候别人拿的工资比我高,我也会觉得心里酸酸的,当我每次拿着微薄的工资,别人却比我高出一倍的时候,我就会觉得很神奇,而且觉得自己太没用了。一开始我总是很难接受这种成果,凭...
为何我会羡慕嫉妒恨别人,我该怎么办?
别人比你强大的时候,你不如别人,你羡慕嫉妒别人,别人会瞧不起你。所以,你要不断的学习,让自己变得强大,让自己变得更有价值,做人不可有傲气,但不可无傲骨。 我算是既经历过最穷最惨的苦日子,又经历过顺风顺水好日子的人!所以,我觉得我可以稍微的解释一下这样的情形是如何发生的! 当一个人过得不好时,绝...
怎么减轻自己的嫉妒心?
1.其实有时候不是自己想嫉妒,而是是控制不了自己的心。还是会嫉妒心里很不舒服很不好受。2.发泄,我们可以去跑步,拼命地跑使劲的跑,或者做某种剧烈运动,让自己很累很累,这样心会轻松很多。3.暗自在内心深处下决心,当你看到别人上台领奖,或者领奖金时,你的内心多多少少会觉得不平衡,这是就把...
如何克制骄傲和嫉妒的心理
1、骄傲是人在获得成功之后伴随成就感而生的副产品。克服骄傲只有一个办法,就是不断的寻找新的目标,这样你就不会沉浸在既有的成绩中,而把精力放到新的地方;2、嫉妒是人在看到他人获得成功之后伴随失落、自卑而生的副产品。嫉妒几乎是不可克服的,因为你无法阻止别人获得成功。你只能通过转移注意力...