打篮球时手指扭到了，怎么办

Question

我刚才上篮球时左手无名指被扭伤了，俩个关节有点肿痛，有点向中指弯曲一点。且无名指不能完全伸直，一伸就痛。怎么办？不会是错位了吧。。

Answer 1

受伤之后24小时首先冰敷是正确的，这样可以有效减少皮下毛细血管出血.24小时之后进行热敷,散去淤血,利于伤势恢复. 预防嘛,上场之前先要把身体活动开,对易受伤的部位要特别注意..进行激烈比赛的时候要在易受伤的手指上带护指.这样可以减少受伤的几率.但如果在受伤期间不是非得要上场就尽量不上了,毕竟这样对伤情的康复不利.恩..比赛时候突然受伤了最好用绷带把受伤的手指和健康的手指捆在一起,这样会减少2次受伤.你看kobe上赛季受伤的时候用的也是这个方法.. 这些都是我自己的心得,嘿嘿~我都久病成医了. 祝你早日康复,篮球比赛能赢! kobe伤的多严重啊，那可是撕裂性的.况且全明星只是个娱乐性质的比赛,他不可能用全力去打的,上去给球迷个交代也就算了. 如果你怕绑绷带影响太大,那带内种直接套上的带弹力的护指,我平时一般就带内种,一般10块20块的就算不错的了. 其实假如你手指伤的很重了,就真的不要再打了,就是带伤上阵又能有多大的贡献呢.一个班级级的比赛不值得拼命的,你这样努力,同学们也都能理解,都不会怪你.带着伤上场了,很可能会让你的伤势加重.这样很可能对以后也有影响. 真的,不是太重要的,就歇息了吧~

Answer 2

不是这是打篮球中经常的事，我们叫“吃萝卜干”，不是错位，只是打篮球是手指跟球对碰了一下，新手都这样，不过你打得久了这种事就不太会发生了。一般你第一次，要过1星期到10天才会像以前一样。

Answer 3

是软组织，会发肿，不碍事
去药店买云南白药
只喷白瓶，活血化瘀
喷了然后用另一只手揉一揉关节
每天喷3~5次
第二天就见效
一周完全康复。

Answer 4

最简单的方法就是察跌打酒

Answer 5

应该没有问题啊，我打球经常这样，过一段自己就好了