腰闪到了推拿好吗?

如题所述

如果是刚扭伤不能马上推拿,需要休息2~3天以后再进行推拿治疗。
因为扭伤以后局部会有一定的出血,如果再继续活动或者被动的活动(比如推拿什么的)容易使出血增多,使瘀血增多。所以扭伤之后需要静养,如果局部红肿,皮肤灼热,疼痛较重,可以冰敷,外用一些止痛的贴膏(比如蟾乌贴膏,可以止痛,但不要用活血的膏药)。等2~3天左右,更痛减轻,活动幅度慢慢可以变大,就可以考虑推拿来帮助恢复, 这样可以使瘀血散去,也能加快局部肌肉活动的恢复。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-07-16
人们在搬重物、转体甩物时 ,常常发生“闪腰” ,即急性腰扭伤。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。该病给患者带来了许多痛苦,那么,下面我们就请专家来首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。其次,伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。第三,可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿,但有皮肤破损时不能使用。第四,在简单地休息、止痛措施后,最好在他人的陪同下到医院就诊。建议热敷及活血药物在受伤24小时以后,局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后,应做些腰背肌锻炼,保护腰部,正确使用腰部力量,防止复发。
第2个回答  2013-07-16
急性闪腰大多是由不正确的用力或姿势不对所造成,闪腰一般不会有骨折和局部出血,其主要是小关节错位,你不用担心什么,找家正规的推拿店,在放松肌肉的情况下,将错位的关节纠正就好了,注意适当的休息和腰部保温、保暖,尽量睡硬板床为好。
第3个回答  2013-07-16
您好如果确定没有骨折,进行按摩推拿是理想的治疗方法。
第4个回答  2019-04-20
可以,但不能在伤的地方推,有专门的穴位,最好是请专业人士操作。。如果不是专业的话这种情况可能会造成病情加重

推拿对闪腰有好处吗
推拿对闪腰是有好处的 按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后,用拇指按压最明显的痛点,由轻渐重,直到感觉酸胀后,持续1—3分钟,再缓慢放松,减轻压力。稍停片刻后,如此反复5—7次,再用拇指指尖掐痛处。

闪腰如何治疗
对于你的这种情况,可以去医院进行推拿治疗,外贴点膏药,如奇正消痛贴、活血止痛膏等等;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;注意休息,睡硬板床,不要长时间的坐着或者是站立等。[日常护理]1.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。2.平日要加强腰部锻炼,增强肌力,防止复发。3.尽量避免弯腰...

腰闪了怎么办
腰闪了怎么办:1、一般治疗:在腰痛发作的急性期,马上停止工作或劳动,卧床休息。2、理疗和功能锻炼:在疼痛发作的急性期、患者要注意卧床休息、切不可盲目矫正、配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗、同时配合红外线理疗、中医推拿按摩治疗效果更好。腰闪了为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限...

腰闪到了推拿好吗?
容易使出血增多,使瘀血增多。所以扭伤之后需要静养,如果局部红肿,皮肤灼热,疼痛较重,可以冰敷,外用一些止痛的贴膏(比如蟾乌贴膏,可以止痛,但不要用活血的膏药)。等2~3天左右,更痛减轻,活动幅度慢慢可以变大,就可以考虑推拿来帮助恢复, 这样可以使瘀血散去,也能加快局部肌肉活动的恢复。

年轻人闪到腰怎么办
可以口服活血化瘀的药物辅助治疗,或者前往正规医院行中医的针灸、推拿以及理疗仪治疗,缓解疼痛、减轻肿胀。如果短期之内闪到腰导致的疼痛、活动受限的症状没有得到任何的缓解,一定要及时的去正规医院就诊,不要耽误病情。在平时要加强腰部的锻炼,增强腰部肌肉的力量,预防腰部肌肉拉伤的症状出现。

突然闪到腰后,有什么好的治疗方法?
但是也要注意,不能够久坐站,弯腰等这些动作。闪腰后首先就是不要随便去动它。很多人第一反应就是去找个推拿诊所,希望通过按摩得到缓解。路边很多推拿按摩店,虽然打着中医的幌子,但是有不少是没有经过系统培训,腰部活动后痛的尤为明显,休息后稍微会有好转,起床时需要借助外力扶着腰慢慢起来,走路...

腰闪了怎么办急救方法了解一下
再向下按摩到大腿后面和小腿后面的肌群。在最痛点进行几次按摩后,可以用指尖或半握拳的手均匀敲击,或使用药酒涂抹在伤处,进行推拿揉搓,以缓解疼痛并促进血液循环。以上措施旨在缓解腰闪伤的急性疼痛,并促进恢复。请注意,这些建议不能替代专业医疗建议。如果腰闪伤症状严重或持续不缓解,应及时就医。

闪着腰了该怎么办?
效果很好。注意!如果疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医,排除是否存在椎间盘突出或脱出,有没有腰椎不稳或滑脱等情况。当然,最好的办法还是平时做好预防,注意腰部保暖、不久坐、多活动,尽量不闪腰才是关键。此外,适当做一些小燕飞等锻炼,增强腰背部力量也可以有效预防闪腰的发生。

腰闪了怎么办
贴患处。(3)按摩法:闪腰者趴在床上,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛部位用指尖或半握拳的手均匀敲击,也可以用点药酒(白酒也可以)抹在闪腰的地方,来回推拿揉搓几次,可以缓解疼痛,活络疼痛部位的血液循环。

腰闪了怎么办,怎样才能快速好起来
建议:你好,干活时不慎扭伤腰部,主要考虑是急性的肌肉损伤或者有关节的错位,损伤的24小时内,不建议贴膏药或者推拿按摩治疗,最好的方法是平卧休息,可以进行针灸,一般远道取穴或者采用前后缪刺的方法,这样效果很好,甚至可能马上就完全解决问题。另外,这种扭伤,完全有可能导致腰椎的微小关节错位,所以,...

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