“情商”这词近年来很流行。何谓情商高?何以提高情商? 很多人一直搞不清此定义,但对情商低的种种世相却能尽收眼底。
如果只是想着孩子怎样才能聪明,怎样考高分,考上理想的学校,而不注重对孩子心智的培养。如果父母只重视对孩子进行文化灌输,而忽视孩子接受自己、被别人接受以及友爱、正确的人生观、价值观的培养,那么,孩子不会感到快乐和幸福,相反,会渐渐变得冷漠、自私、焦虑、任性……
“18岁之前,是培养孩子情商的绝佳时期”
一、教孩子学会生存和自立
有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”,一个孩子绝望地哭泣着说,“我们会死在这儿。”
然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死!”她坚定地说,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河,最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走。”结果,他们在伊芙雷的带领下,胜利地穿出森林。
也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。
二、培养同理心
一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的快乐与悲伤,她就有很好的人际关系,好的关系让她幸福;她能为别人着想,那她一定是个有道德的人,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的,这是做人的根本。
为很多家长总是抱怨:整天起早贪黑付出那么多,没想到养了个小白眼狼,一点都不体谅我!
为什么会这样?其实就是平时不注意培养孩子的同理心,导致孩子不习惯与站在家长角度上思考问题。而培养孩子同理心的一个好办法,就是多跟孩子表述你的感受,然后问一句:如果是你,你会怎么样做?
三、培养责任心
情商高的孩子,对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时,能勇敢面对,承担自己应负的责任,而不是哭闹、耍赖。
教养好的孩子,往往也是有担当的孩子,答应了父母的事情尽量去实现,而不是仗着自己年龄小就随意反悔、撒泼。
孩子好奇心强,什么都想去摸摸、去试试,但是随意性很强,做事总是虎头蛇尾或有头无尾。所以交给孩子做的事情,哪怕是很小的事情,爸爸妈妈也要有检查、督促以及对结果的评价,以便培养孩子持之以恒,认真负责的好习惯。
例如,当孩子要养些花草动物时,家长在答应孩子的要求前,可以让孩子承诺定时浇水或给小动物喂养等。当然孩子在照顾的过程中,难免三天打鱼两天晒网,这时候家长应该进行监督,并告诉孩子疏于照顾的后果,让孩子负起责任来。
四、管理情绪的能力
一个情商高的孩子,不会在测验不及格的同桌面前炫耀自己的100分,因为这很伤人,除了让同桌更痛恨你,没有别的好处;同样,一个有教养的孩子,不会把在学校受的委屈发泄到父母身上,因为我们不能让无辜的人替我们的坏情绪买单。
管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪,要善于把握表达情绪的分寸。
这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候,不允许孩子辩解,不允许孩子哭泣,甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之,这样的孩子就会变得或者是逆来顺受,或者是压抑郁闷,或者是当面唯唯诺诺,背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪,这都不利于孩子情商的培养。
恰当的做法是,当批评孩子的时候,允许孩子辩解,让他讲出自己的道理,当孩子受到惩罚的时候,也应该允许他哭泣,也应该允许他不满、允许他愤怒。让孩子充分表达自己的喜怒哀乐,不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒,而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。
如果我们能够以极大的包容来教育引导孩子,他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲,遇到悲伤的事不会绝望无助,遇到愤怒的事不会冲动,能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。
18岁前,也就是孩子成年以前,父母必须培养出他的高情商。到这个时候,孩子的心理发育已经基本定型了,以后再想培养就比较困难了。对于一个即将独立进入社会生活的人来说,情商比智商要更加重要,它能让孩子拥有健全的人格,适应社会,以后不会出现心理和精神问题;它也能使你的孩子善于交际,富有人格魅力;它还能使孩子坚强勇敢、冷静沉着地去面对所有压力和困境……
1、培养孩子的动手能力
生活中,我们做父母的不能大包大揽,有的时候需要放手,让他们自己来解决。家中衣服的晾晒,基本上也在参与,让孩子学会处理事情,并获得成功的快乐与喜悦。
让孩子自己的事情自己做,这样做有利于提高孩子的独立性和适应能力,便于将来能更好地适应社会发展的需要,在社会中出色地担当好自己的角色。
2、培养孩子情感表达能力
两岁到五岁是孩子情感,控制能力等培养的最佳时期,这个时候父母应该多给孩子一些肢体语言,可以告诉他,妈妈爱他,而孩子也会感受到父母的爱。
3、培养孩子的爱心
家长要培养孩子的爱心,同情心,懂得关心别人,与人分享快乐。父母们在平时的生活中,注意一些细节,然后从中对孩子进行正确的引导,进行培养。
4、给孩子鼓励
在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持,千万不要给孩子泼冷水。尽管孩子的梦想对你来说是那么稀奇古怪,你应高兴的是他们拥有较强的幻想力,然后支持他们。
5、帮助孩子释放情趣
孩子生气的时候,我告诉他:不损坏东西、不伤害自己、不伤害别人
有几个小朋友一起玩玩具,生气的时候,会推倒对方会摔坏玩具,如果家长不理,孩子会认为这是正常的情绪宣泄,孩子不能学会正确的释放情绪,性格也会逐渐变得暴躁。
孩子小,往往通过一些幼稚、天真、荒唐、以致极端的方式表到情绪。这就需要家长耐心的、细心的、关爱的,教育孩子要通过各种方式,如语言交流、书面交流等,然后鼓励孩子表达自己真实的想法,鼓励孩子为自己的情绪负责。
情商是一个人获得成功的关键,情商虽有一定的先天遗传因素,但更重要是后天发展的,所以家长要多加注重孩子情商的培养。
怎样培养孩子的情商
1、了解自我,能够了解自己,能够察觉某种情绪的出现,知道自己是个什么样的人,何种性格和脾气,这样方能知道如何控制住情绪。2、自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己。3、自我激励,人生难免会遇到各种挫折,高情商的人总是能在低潮的时候进行自我激励,使得自己不被低潮打败...
父母怎么做才孩子情商才可以提高?
1. 表扬孩子的努力而非天赋。2. 用询问代替斥责,倾听孩子的感受。3. 鼓励孩子尝试他们感到不确定的事情。4. 教育孩子表达感激,培养感恩之心。5. 鼓励孩子主动改正错误,并从中学习。通过这些方法,父母可以有效地帮助孩子提升情商,为他们的未来打下坚实的基础。
如何培养孩子的情商
如何培养孩子的情商:1、家长可以给孩子选择适当的书籍阅读,通过学习增加孩子的知识水平,学习传统文化美德。家长陪伴孩子的时候,不仅仅让孩子多看书,还需要给他们讲道理,讲美德。2、教会孩子控制情绪,受委屈的时候要合理表达,做一个有礼貌的孩子。例如孩子不开心的时候,不要不理人,或者在地上打滚,...
培养孩子EQ 的方法有哪些?
1. 父母要为孩子树立榜样。父母是孩子的第一任老师,他们的言行举止都会对孩子产生影响。因此,父母应该以身作则,展示出积极的情绪管理和人际交往能力。2. 帮助孩子认识和表达情绪。父母可以通过与孩子交流,帮助他们认识不同的情绪,并学会用适当的方式表达自己的情绪。例如,当孩子感到生气或沮丧时,可...
怎样从小培养孩子高情商
1、要有开放的心态。在平时跟孩子聊天的过程中,可能有很多话题,我们会尽量回避,不去跟孩子讨论。但是如果我们自己能有一个开放的心态,将极大地扩展他们的情商。如果一个孩子感到羞耻或害怕谈论某些话题,他们可能建立压抑的情绪,在以后会积累成消极的行为。2、提供表达情感的工具。深思熟虑地表达情感需要...
小孩情商低怎么培养
小孩情商低怎么培养1、帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石,自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不...
如何提高孩子情商
提高孩子情商的策略包括:1. 情绪认知的培养:- 帮助孩子认识、理解和表达自己的情绪。- 鼓励他们用适当的方式表达情感,如识别和命名不同情绪。2. 情绪管理技巧:- 教导孩子如何管理和调节情绪。- 提供情绪表达工具和技巧,如深呼吸、艺术创作等。3. 同理心的培养:- 鼓励孩子关心和理解他人感受。- ...
孩子的情商教育应该怎么做?
1.培养情绪意识:让孩子了解自己的情绪,学会表达和控制自己的情绪。可以通过阅读有关情绪的书籍,观看相关的电视节目或者电影,或者参加一些情绪管理的课程。2.培养同理心:让孩子学会理解和感受他人的情绪。可以通过和孩子一起阅读有关同理心的故事,或者让孩子参与到一些需要理解和关心他人的活动中去。3...
孩子情商培养的方法
孩子情商培养的方法 1、培养同理心。一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的快乐与悲伤,他就有很好的人际关系,好的关系让他幸福;他能为别人着想,那他一定是个有道德的人,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的,这是做人的根本。2、培养责任心。情商高的孩子,对...
如何培养情商高的孩子
以下是一些可以帮助孩子培养情商的建议:1. 倾听和理解:鼓励孩子将注意力集中在说话者身上,并理解他们的感受和情绪。学会倾听和理解也是培养沟通技巧和提高同理心的关键。2. 情绪管理:教导孩子如何管理自己的情绪,并在需要时采取积极的应对策略。例如,深呼吸、放松身体等。3. 情境感知:帮助孩子识别...