男生：吹空调时身体怕冷，怎么回事？怎样食补？
同个房间里，别人打赤膊吹空调都没事，而自己则要穿衣服才行。另外地铁里的空调也觉得很冷，吹完后有时甚至会感冒。请问这是不是男生体质弱呢？怎样食补？
我是有时一着凉就咽喉不太舒服。也不能吃冷饮，不能吹空调！有没有便宜一点的食补？鹿茸的话太贵，另外自己才28岁，吃这个太早了。
怕冷跟个人体质有关，也跟胖瘦有关！
一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。
在水果方面，偏阳虚的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。
一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。
在水果方面，偏阳虚的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。
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