换了副新近视眼镜一增加了25度，一增加50度，戴老眼镜还算看得清，请问要不要马上戴新的？

Question

现在一400度 一275度 能不能讲些保护眼睛的方法 先谢啦！

Answer 1

度数涨幅不大。可以暂时戴旧的。，先要保护眼睛，先戒掉网游和手机，再正确用眼就可以了。你也可以打打乒乓球，对近视眼有帮助。

Answer 2

如果看东西不费劲，没有眼睛疲劳感，正常视力范围，戴原来眼镜就好了。但是，如果不在视力范围，那你还是用新眼镜，眼睛累，疲劳下度数易升高，视力 下降的快。

Answer 3

养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
保持充足的睡眠。