希望她注意你，其实最好先由自己做起，包括留意她日常衣着打扮，留意她的一些生活细节，喜欢吃些什么，有哪些爱好和兴趣等，你一旦有机会和她攀谈，自然能从中打开话题，并加以发掘，当她知道你对她细留意，不期然地也会引起她对你的注意，且可能留下深刻的印象．
二）忌飘忽不定的第一次约会－－－
第一次约会，毕竟是重要的，女孩子大多喜欢坦白率直的话语多于吞吞吐吐的隐词，因此，不如先大胆假设一个日子，以表示你的真诚，这比单纯的问她何时有空等空泛的问题好，否则令女孩子摸不着头脑，不知你的约会孰真孰假，飘忽不定的约会诚意不足，败事有余．
三）宜细心，关心且发自内心－－－
她答应你的约会，初步证明她对你没有抗拒，甚至存 好感，有发展成为朋友的机会，此时，你不妨细心留意她当日的打扮，轻轻的给她一声称赞，这足以令她欣慰不巳．
此外，约会前应作好准备，譬如事先查询她喜欢吃什么菜式，再不就先预订三间情调及食品不同的餐厅（当然最好集中在同一区内），好让她届时选择，这样自然令她感到你是如此的心细如尘，最重要的是那份发自内心的诚意，你开车门，拉座椅，送她归家等展示风度的机会就更加不容忽视了，记住，她会特别留意及记挂你在这些细节上的表现．
四）忌滔滔不绝的谈昔日恋情－－－
你喜欢一个女孩子，可以理解你心里有很多话想向她倾诉，包括你的过去和现在，但很多男士都犯了一个毛病，就是在第一次约会时便把以往的情史诉诸口中，希望对方明白自己的去，但这往往忽略了女孩的感受，她和你约会，难道就是听你诉说你的前度女友吗？况且，一旦女孩子都喜欢自己在男友心中是独一无二的，决不容男友的心中仍记挂着另一个人，嫉妒这东西早已和爱情紧紧扣上，是不受理智控制的，故一旦谈到旧日恋情，还是小心为妙，多体谅对方的感受．
五）宜送小礼物逗她高兴－－－
就当是一份小小的见面礼好了，给她事前拣选一份精致的小礼物，譬如一朵新鲜艳丽的郁金香，一盒包装漂亮的巧克力，一条设计简单的项链，一本有意思的小书，礼物重心意不重金钱，也以小巧为佳，你千万别操之过急，第一次约会便给她购买金饰或贵重皮袋，那只会吓怕了她，届时出现她一推你一让的情形时，就更尴尬了．
六）忌话题枯燥乏味，谈话沉闷，呆板－－－
既能把握机会和她相处倾谈，便应好好的交流和沟通，你大可多留心聆听关于她的近况，爱好或对事物的看法，并从中加以发问来加深对她的认识和了解，也让话题自自然然地持续下去，而不是有一句没一句的是与否，那会很乏味的．
同样，你自己也应谈一些相信对方感兴趣的话题，而不是一味说自己的专长或雄心壮志，尘多看她的反尘，切勿第一次约会便闷坏了她，那便可能再没下一次的约会了．
七）宜令整个约会圆满结束－－－
吃过饭后，可问她对这顿饭的意见，问她可有兴趣到别家小店或继续留下吃些甜品，这会让她感觉到你的体贴，饭后甜品是一个颇佳的提议，可藉此段时间谈谈笑笑，晚饭过后，应送她回家，临别前向她简单说一句：〔这个晚上和你度过，感觉实在很好〕那就更令她乐上心头了，此时，当你再温柔地问她一句：〔我们可以继续这样出来吃饭倾谈吗？〕
谈恋爱，要找一个比较喜欢的目标，注意自己的形象，说话的语速不要太快，吐字清晰，如果对对方感兴趣，给对方适当的信号；不要提自己的前女友；说话不能过于轻浮，有了一定感情基础之后，可以谈一些比较暧昧的话；适当提问，引导对方加入谈话，别老是自己的一言堂，还自我感觉良好，聊天是一项互动活动，都参与进来才好。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧一： 确定约会目标 了解自己想要的，确定目标。人要时刻清楚自己需要的是什么。约会时，如果发现对方的长相、性格不是你所喜欢的，或者不懂得尊重你的话，那么这个时候不要浪费彼此的时间，尽快结束第一次约会离开。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧二： 保持良好形象 保持良好的形象，注意吃相。在第一次约会期间，很多男女都没有注意到自己的这一点。初次见面，为给对方留下一个好的印象，吃饭的时候，除了正常的交谈外，吃饭时，嘴巴最好闭合，切勿露出被咀嚼的食物和发出咀嚼的声音。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧三： 电话、短信减少频率 约会中打电话或发短信。第一次约会是很重要的，如果一方不停的打电话或者发短信会让人觉得极其没有礼貌，如果是因为工作上的问题，理应向对方解释理由。这样才能让女方看到你的诚意与尊重，那么继续下一步的交往才有可能。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧四： 别提前任 提及前任朋友。第一次约会中，不管男女听到关于对方前任的消息，它都会破坏气氛。另外一方会开始拿自己和对方的前任相比较。如果遇见不知趣的人，问起你的答案，那么只会是一次有始无终的约会。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧五： 举止别过于轻浮 举止谈吐过于轻浮。现在的个别年轻男女感情生活很是混乱，这不仅是对感情更是对自己的不负责任。即使你在喜欢对方，也不要太急切的表达心意，要懂得循序渐进，先引起对方的注意，在把关系发展下去，这样才是长久之际。
怎样追女孩才有效——谈恋爱约会技巧六： 适当提问 问些问题，例如你的人生目标是什么?你是很容易发脾气的人吗?你的兴趣爱好是什么?你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么?
怎样追女孩才有效，谈恋爱不仅是生活，事业、家庭、个人理想也是贯穿其中，所以人生目标这个问题在第一次约会时问比较好，如果他连人生目标都没有，可见也是没有思想报负的人。而问是否容易发脾气这个问题，可了解他的性格，性格也就决定了他待人接物的方式，易怒的人往往不受人喜欢，从这一点就能看出大问题。问兴趣爱好的话能了解两人是否有共同话题，如果两人有共同的爱好，这样才更加又默契，如果一个喜欢旅游，一个喜欢宅在家里，就说明你们俩不太适合。喜欢的书籍展览则可以从这些方面了解一个人，比如他喜欢看韩寒的书，就是文艺的小青年，喜欢看郭敬明的小说，就是时尚之人，可能还有点拜金，也能借此考验一下对方的内涵。
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约对方有兴趣的地方
想好说什么她有兴趣的 而不是说游戏
第一次约会别想着开房，除非是看电影太晚了，否则别主动说开房吧
得到对方说太晚没有车的暗示 再开房，或者暗示问对方 很晚了 一个人回去害怕么？是我送你回去还是晚上陪我一起？
带套约会戴套开房，得到默许再动别人而不是勾引
当前我们更多要懂得换位思考，站在女生的角度去考虑，先通过约会制造吸引，将目前给女生的好感放大，然后才是可以考虑给女生送些礼物，礼物主要以女生的喜好去选择；
