心情很差，压抑，看着那些比原先比我差的同学高考都考得比我好，我心里很不是滋味。希望有过来人能帮帮我

Question

这几年我一直承受着很大的压力，中考的时候，由于各种原因没能进入市重点。而一些比我分低的同学则通过推优或名额分配进入了市重点。当时沮丧了很长一段时间，但进入高中后，我一直很努力，我知道无论在哪里，只要认真学习，一样能考上重点大学。但是命运似乎跟我开了个玩笑，高一时，我父亲突然因病离世，当时真的感觉很绝望，就感觉上天对我太不公平，逐渐逐渐，心情压抑的我得了抑郁症，但我并未被击倒，我依旧很努力的学习，尽管成绩并没有名列前列，但也有中上的水平，我真的很希望这次高考能有个好的结果，但。。。最近得知那些曾经比我差的同学都考上了不错的大学，心里更加难受。只能说世事无常，我现在真的不知该怎么办，希望有好心人能疏导疏导我。

Answer 1

首先 我不是过来人 我现在在读高三 从你的言语中我觉得你给自己施加了太多的压力 导致 实力频频失误。 不知道你知不知道一句话 叫做 吃得苦中苦方为人上人 ，你 抱怨或者怨天尤人是没有用的 改变不了已有的状况 就要学会适应环境 改变自己，这样你过的生活才有质量。 你已经经历了这么多坎坷 难道心里就没有找找原因 找找自己做的不对的地方 父亲离世了 母亲和你一样难过和绝望 你必须挺起身子支撑着你的家和你的妈妈。 有压力才有动力这句话没错 但是太多的压力并没有很多的好处，只要你努力了 尽自己最大的努力了 问心无愧 那你就成功了 什么都计较那么多 只会让你更加觉得上天不公 他们也许上了看起来比你好的大学 但是他们将来就业不一定比得上你 。想想你被上天眷顾的时候 知足常乐。摆正自己的位置 也许你的实力并不如你的同学呢。一天天的生活 高兴是一天 不高兴也是一天 不如高兴一点 。希望你以后能改变自己。 焕然一新的面对生活 其实生活真的很美好。

追问

谢谢你，不过别人的痛苦，没经历过的人根本不会懂。至于我的实力，很早就证明过了，即便在最艰难的日子里。总之我会乐观面生活的。

Answer 2

我是过来人，但不懂安慰人。我从小不留意学校重不重点，只管读书，父母让去哪就去哪，基本上都在本镇最近的学校读，学校里学生打架斗殴说粗口，甚至爆头事件也有，但优秀努力的同学也有。我是六年级第一次拿级部第一，初中除了第一次和最后一次大考（即中考）一直都是级部第一，中考没考好但是还是能分配到重点高中。即使我在初中一直第一，我家亲戚一直坚持来打击我，说他孩子和我同级，分数比我高，但他排一百多名，因为他读的重点初中。我从小很自卑，除了学习其他什么都不会，所以我好不容易培养的自信总是被这位亲戚捡起来踩一下。好处是在重点高中我有心理准备，每天都很努力很努力追赶，但再也没拿过级部第一，唯一一次生物满分还因为老师改错没能拿单科第一，级里满分好几个，我这一分马上就退下来了。下课学习回家学习，连室友都认不得我，因为我起早贪黑见得少话也少。还好也是中上水平，重点没问题，结果高考又失手了，总是最重要的那次失手。我是家里带头进重点高中的，虽然弟妹的学习靠自己，但我没带好头，全部进的重点高中，最后一次都失手。进了二本本来就伤心，有很久没联系的初中同学特意加好友说我考得差，他从前比不上我都考了重点线。我当时的心情就跟你现在一样。听到这里有没有好受一点？高考结束第一件事我把过去没看的剧都看了一遍，看到吐，然后找兼职，成绩出来后报专业，很后悔当时没有想去的专业，父母说啥就啥。我怪的是自己而不是父母。你现在要做的是思考复读还是报喜欢的专业或学校，喜欢的同时考虑未来职业。不然，工作和专业不对口，不仅父母念，面试官也怀疑你能力。大学有课的时间尽量不要旷课，我上课怕走神会一边抄课外知识点一边听，专注度会提高，尽量拿奖学金，我当时生活费基本能自理。没课的时候参加各种兴趣活动要让自己有趣起来，我就是这么让自己开朗起来的。不管什么工作还是需要口才，可以尝试下做主持人。寒暑假找各种各样的兼职，不怕杂，就怕毕业的时候没机会尝试，换工作不是坏事但消耗精力，所以希望在大学寒暑假就能分担这份尝试。把你未来的计划打碎慢慢实现，会发现以后没那么紧迫和吃力。所以加油吧，不舒服可以给我私信，虽然我在线时间有点少，看到会回复。加油！

Answer 3

是啊，有的人注定读书不那么顺遂，但我们起码活得心安，因为我们真的为学习那么那么操心，也为目标那么那么努力，我们永远那么用心地生活，即使生活那样那样残忍，好像看不到光。我的高中时代内心跟你一样，对成绩好的同学充满着丝丝敌意，自卑但咬着牙倔强不认输。。。。但这些都为你的失败埋下伏笔，你知道吗，拥有一个健康的心比什么都重要，我爸说，攀比，阴霾，怨念，都会把知识从脑袋里赶走。开始我觉得这瞎扯淡，但高考完之后想想也对。你的内心的负面情绪，会通过神经调节抑制某些激素的分泌，这可能有点扯，但你生别人气时，自己也会对一些十足把握的事失去控制，久而久之形成恶性循环，最终短时间内改不过来，进而导致高考失利。。。所以，开开心心上大学，我宁愿你不要那么刻苦，你一定一定一定要有个接纳！接纳！！接纳！！！接纳自己和别人的心！我在用心和你打字，希望这些东西你可以放下自己的骄傲，赢得明白，输得坦然/呀，原来我有些地方确实不如别人/给自己个自信的笑容😊。愿你理解家人，愿你虚心，愿你学会沟通。这些可能决定你的高考，也可能决定未来。。。。。。一个湖南高考439分考生的所思所想

Answer 4

条条大路通罗马，并不是只有考上重点大学才能有出入的，世界上有多少人没有考上的，还不是很快乐的生活着。有些同学考上了就考上了，也许他们在高中的时候成绩更好了呢？以前差不代表以后也差，同样你也是，看你的情况，其实你也是不错的，也对自己有信心，选择自己喜欢的专业，喜欢的大学，积极面对啊。祝福你尽早想通。

追问

谢谢，我会慢慢调整心态的。

Answer 5

和你差不多，只不过我是中考，你要想＂天将降大任于是人也，比先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能＂就行了。这次中考平时没我考的好的都拿到录取通知书了，所以心中好不甘啊，有点生气，觉得老天有点不公。但不管怎么样，生活还是要过下去的，如果你考上大学的话，就预习下大学的内容，背背英语单词，学学其他你感兴趣的语种，或做一些你感兴趣并能使你内心更加充实的事，像看书之类的。高考并不是终点，人生笑到最后才是赢家。一时的落后并不代表一生的落后，一定要快点振作起来。生活就是一场逃亡，不能坐以待毙。如果你进入大专也没有问题，学一门本事，赚的也不比大学生少，生活一样能很充实。还是祝您能从压抑情绪中快点走出来。