当一个人伤心时,作为朋友该怎样安慰她?

关于被爱情伤害的…

人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平,
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此:
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
.
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,
比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句:
“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,
如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,
让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,
推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,
取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,
只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,
细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,
如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。
别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,
只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,
不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-08-31
这个时候你说什么他都是挺不进去的,还是带她到热闹的地方或是做一些平时他喜欢的事情,他会理解的 什么也不要说,她什么也听不进.慢慢会好得. 她自己不原意走出来或说忘记的话,谁也帮不了她.
第2个回答  2013-08-31
如果女生的话 ,应该让她哭会如果男生的话,陪他出去做他喜欢做的东西 不过有的人在这个情况喜欢冷静有的人喜欢在这个情况下 像朋友诉说
第3个回答  2013-08-31
你可以带朋友去一些娱乐场所去放松一下,不是放纵噢。可以叫上其他的朋友一起玩来冲淡朋友哪怕一时的伤感。但是不要安慰,不要刻意去说什么。陪她玩好了
第4个回答  2017-10-19
要是我,带她克健身房玩下就好了

一个人很伤心时该怎么安慰?
1.当一个人为爱伤心的时候,可以进行语言上的劝说或者肢体上的鼓励。在安慰人的时候,一定不要将自己得意的事情说出来,不要伤害他人的自尊,在安慰别人的时候,可以在语言上进行劝说和鼓励。2.多一份理解,多一份善良,去安慰心情不好的人。当一个人心情不好的时候,可以进行语言上的劝说,慢慢的进...

当别人伤心难过时怎么安慰呢?
5、分享积极的经历和故事 我会分享一些积极的经历和故事,以鼓励朋友,让他们看到生活中的美好和可能性。6、陪伴 陪伴是最长情的告白,心情不好不可怕,心情不好还没人倾述才是最可怕的,当你朋友心情不好时,你做一个安静的倾听者可能是对她最好的安慰。如果她控制不住的要去想不好的事情,你就...

如果别人伤心难过时,我该怎么安慰他?
1、静静地陪着他(她),当一个人难过时,其实是最需要人陪伴的。你不会说什么安慰的话时,静静的陪伴是最好的。让他(她)知道不管他(她)怎么样,还是会有人关心着,牵挂着的。那么心情就会好许多了。2、转移他(她)的情绪,转移法也是比较好的方法,当对方不开心了,可以说些让他(她)开...

朋友伤心难过的时候我应该怎么安慰他呢?
5、陪朋友吃火锅 没有什么烦恼是美食解决不了的,一顿不行就两顿,在烟火气中让朋友重新打气起来,适合吃货朋友~6、静静陪伴倾听 不善言语的人不用怕这样安慰不了朋友,只要陪伴在朋友的身边,听对方发泄自己的情绪就已经很暖心啦。我们的生活中总少不了烦恼。当我们的朋友有情感烦恼时,我们是不是...

怎样安慰心情不好的人
怎样安慰心情不好的人,参考这6点:1、设身处地地应对真实流露的情绪 如果你正在和那些处于深深的情感痛苦中的人打交道,那么首先你就要处理好这个现实问题,因为此时他们的情绪已经扰乱了他们的思绪。提供一个私密的地方,给予支持,并让他们充分表达自己的情绪。除非他们要求你离开,否则就留下来和他们...

朋友伤心怎么安慰
当朋友伤心时,你可以尝试以下的安慰方法:1. 倾听:给予朋友足够的时间和空间来倾诉他们的痛苦和失望。聆听他们的心声并表达你的支持。2. 显示关心:通过问候、关心和体贴的话语来展现你对朋友的关心。让朋友感受到你的真挚情感,让他们知道他们并不孤单。3. 提供安慰和鼓励:用积极的语言和咨询,帮助...

我朋友好伤心,我该怎么安慰她
首先,倾听是安慰的第一步。当朋友伤心时,他们最需要的是一个可以倾诉的人。给他们足够的时间和空间,让他们表达自己的情感和想法。在这个过程中,我们只需静静地倾听,不打断,不评判,不提供解决方案。这会让他们感受到被理解和接纳,从而减轻内心的痛苦。其次,鼓励朋友找到积极的出口。可以是运动、...

朋友伤心难过时,怎样安慰她比较好?
如果我是一个人并且我的朋友不开心,我可能会采取以下几种方式来安慰他们:1. 倾听:首先,我会给朋友一个说出他们感受和问题的机会,而不是立即给出建议或解决方案。2. 同情和理解:我会尽量站在他们的角度去理解问题,并给予同情和支持。3. 提供建议:如果朋友希望听取建议,我会根据自己的经验和...

朋友伤心的时候怎么安慰她?
当朋友不开心时,我会采取以下方法来安慰他们:1.倾听:首先,我会认真倾听他们的诉说,让他们感受到有人关心和理解他们的感受。2.表达关心:告诉朋友我在乎他们的感受,希望他们能够感到安慰和舒适。3.提供建议:根据朋友的具体情况,我会提供一些建议和想法,帮助他们从不同的角度看待问题。4.分散注意力...

怎么安慰一个心情不好的人,我该说些什么?
4、失恋了,就努力寻找对方的一些缺点,毕竟人无完人嘛。这样就不至于太难过、伤心。学会自我安慰,好吗?让自己多一点快乐,少一些烦恼!5、你的工作失去了,我很吃惊也很难过。但我知道,一定还有更好的工作在等着你,咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观!6、不要去害怕做...

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