如何修炼贵族气质人有人，个有个，就是行为举止很拘谨

Answer 1

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵秀的诗；
听最美好的音乐；
选最精美的杂志；
看最优秀的著作。

Answer 2

首先更正一个说法，有人说：
“没有气质不正是你的独特气质么？”这句话显然把“气质”的含义弄错了。
“没有特点不正是你的独特特点么？”这样说可以，但换成“气质”就错了。

贵族气质，指的是贵族那样的气质，而不是贵族才能有的气质。贵族气质一般指的是那种比较大方、举止文雅、谈吐不凡的。这样的气质，不一定要富有才有，况且，有些富贵人家反而更没气质（比如许多暴发户）。

=============以下内容是对“气质”的理解，可以不看==================
开始切入正题：
什么叫气质？
气质是需要体现的，主要可以体现在行为、处世方式、讲话等等。
气质，一般是指好的，比如我们常说的“有气质！”像猥琐、懦弱这种就叫“没气质”了。
气质，更多的是指令人感到震撼的好的行为举止，而不一定就是指斯文、温和。比如东北大汉大豪爽、西方绅士的文雅。

怎样有气质？
既然气质是需要体现的，那么，提高气质就意味着要提高你的表现能力，比如说话。有些人说话起来萎靡不正，拖腔带调，这和包青天、皇帝、大官、成功人士讲的豪迈大方的话，就差很多了。
从说话入手，怎样说话才有气质？首先是说话的方式。很多人喜欢耍幽默，但其实那不叫幽默，那叫油腔滑调。例如：“我觉得这样不对”“哦，那么您这位的高见是什么？”所以，如果不会幽默，那就不要耍幽默，我们干脆就讲大白话。
然后是说话的内容。有人开口就是很有哲理很有内涵的话，有人却一开口就是庸俗低级的话。这就是文化素养了，看你个人。一般，小学毕业的和大学毕业的讲出来的话就不同了。
还有说话口气，“绅士”，一说到这个就想到穿西装的那种风度翩翩的男士吧？这种人说话不会斜着眼睛看人，不会带着酸溜溜的口气，讲起话来带着微笑，口吻温和，语气舒缓，和一些井无赖讲话时那种狂妄自大、嚣张的口气就成鲜明对比了。讲话要的口气要尊重对方，要和气，要注意口吻……

行为方面：
行为方面就比说话要更难做好了。行为举止要有气质，主要有大方、文雅等等。说一个最近的例子：很多人小动作很多，比如坐着的时候抖腿，手总是喜欢拨拉一些东西，是吧？这些小动作就需要改掉。
行为举止方面更多的是受一个人自身的性格、修养、素质水平等因素影响的，一个生性畏畏缩缩的，就很难教会他怎样豪迈大方。

精神面貌方面：
气质在精神面貌方面的体现，大多是豪迈的、振奋的、和蔼可亲的等等。精神面貌受一个人心情、心态、性格等因素的影响。一个忧郁的人，精神面貌就是偏向于憔悴的。不能说忧郁不是一种好气质，但我们提倡更积极一些的。主要是心态问题，尽量乐观也一些，人就会变得比较快乐，也比较有精神，走在大街上一脸阳光明媚，什么都不说不做，人家也感觉你这个人有气质！

好了，说了这么多，你对“气质”一词有了什么领会了吗？

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要拥有贵族气质，就要有好的修养、素质水平。最常用的方法就是：
1、多看看有启蒙意义的书，提高自己的思想境界，不要老想些庸俗低级的东西。
2、多多倾听别人对你的意见，不断完善自己。
3、培养良好的心态，例如乐观。