我平时讲话的时候有口吃，但是在朗读文章，唱歌的时候没有，改怎么办呢？

Question

和自己父母平时说话总是有口吃尤其是A N 这几个音发的时候总是口吃，谁知道的 解答下啊 谢谢啊！！

Answer 1

···你可以看一下~，相信可以帮助你！这个学校很多毕业几年的学生现在非常好！人类自从使用语言起，就存在着口吃的现象，也可以说口吃是社会的现象之一。一提起结巴，人们都知道指的是什么，但人们并不了解口吃的本质和发展规律。因为口吃规律和其它事物恰恰相反，人们用常规克服口吃，往往适得其反，日渐陷入口吃苦海而难以自拨。所以，至今仍有许多人错误的认为口吃是不治之症。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　口吃俗称“结巴嘴”、医学上简称为“语阻”。它不是生理上的病变，而是心理一时紧张和后天不良说话习惯的养成。用药物和手术等方法是不能治好口吃的。因为口吃朋友大多数都是幼年好奇、模仿别人而得，有的是受外界刺激而紧张、恐惧，偶然发生。结果出现了口吃之后，周围人好心善意的提醒，使之特别注意自己的说话，结果越注意越口吃，越口吃心情越紧张。　　口吃实际是心理作用，是自我认知的错误。认知是指自己本身就没有口吃毛病、由于先前偶然性的语言失误、没有正确对待，产生病态心理。在说话前，想起自己以前的失败，消极暗示自己说话又要结巴了，被别人笑话了，结果造成精神压力，说话时急于想把所有话一下子说出来，结果越急越说不出，又进一步强化了口吃。　　　　
　　　　　　
　　但口吃患者并不是一天到晚说话都口吃，而是时有时无，时轻时重，根据说话环境对象不同而定。一个人自言自语及心情愉快，说话不口吃或极少口吃。在关健时候最想把话说好时，说话又特别吃力困难，这样一次次挫折，逐渐对口吃产生害怕、恐惧等心理意识。再加上爱面子难为情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深渊中不能自拔。
　　
　　有一位美术学院的学生，因有病耽误了在课堂上人体素描的机会，需要补上人体素描，老师要他出去选一个，可是摸特儿哪里去找呢？百无聊赖之际，他来到了大街上，突然他看到一位漂亮的姑娘，身材棒极了，他高兴得要跳起来，可是他心里想，这是不可能成功的——谁会接受一个陌生人的邀请呢？（消极暗示）但是除此之外，别无办法，他只好羞怯的人走上前去。精神紧张、脸红气粗、嗫嗫嚅嚅，好容易稳定了情绪，想讲明意图时，姑娘吓得转身欲逃。而他呢？差一点被巡警当作流氓抓起来。　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　他悻悻地回到学校，把这一情况告�6�0了老师，老师听后对他说：“你一定要想自己不笨，脑子里清楚地浮现你邀请成功，对方答应你的情景，不要紧张。”于是，他又走到街上，看中一女子，这回他挺起胸堂，面带微笑的走到对方面前，不急不慢的说：“我是美术学院的学生，这是我的学生证，有件事情想请你帮忙……”而姑娘呢？见他坦率正直，落落大方，于是就详细询问了情况，并且愉快的答应了他的要求。试想，如果那位学生始终这么羞怯，紧张地语无伦次，那他又怎能成功地邀请到模特儿呢？　　　　　　　　　　　　　在我们平时的生活中，也有许多人会对自己做出不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地。在说话前，你是否常在心中对自己说：“可能不行吧，万一说话结巴怎么办，结果可能还没去说，你就没有信心了，事情十有八九就会朝着你设想的不利方向发展。　　　　　　　　　　　　　　 　　许多人都有这样的体会：在交谈前如果满脑子装着失败的念头，那这一次交谈就必然失败。如果在交谈前，具有坚定成功的信念，那么交谈就会顺利的出乎意料。口吃之所以能够矫正，就是因为口吃朋友的发音器官没有缺陷，有着很好的说话能力：在自言自语、唱歌、读书等，说话非常流畅，只是在一些比较在意的场合，因消极心理的影响，导致了这种说话能力没能正常的发挥。我们矫正口吃简单的说，也就是消除学员的紧张、恐惧，担心自己说不好等这些消极意识，提升勇气树立自信，让其在任何场合环境都象自言自语和唱歌一样轻松自如。在此基础上，传授说话技巧训练口才，使表达更加具体，生动、连贯，提高说话能力！文章摘自：安徽阜阳捷达口吃矫正学校 - http://www.ahkc.cn/

Answer 2

中医学认为遗尿的发生与肺、脾、肾三脏功能的失调有关，要及时治疗，再利用以下验方治脚，洗澡其效果更好。
验方一：地龙15克，山韭30克，加适量水煮好泡脚。
验方二：蝉皮15克，木莲20克，加适量水煮好泡脚。
验方三：青蚨1只，地龙1条，加适量水煮好泡脚。捞出青蚨用微火妙熟，给小孩食用。
验方四：桑螵蛸5克，益智仁8克，复盆子8克，兔丝子6克，五味子6克，白术8克，乌药5克，薏米仁10克，甘草6克，;加2000毫升水煮20分钟即可泡脚。
注意事项：
A.小儿遗尿是儿科常见病之一，在泡脚治疗的同时，家长在晚上孩子睡后，定时唤醒孩子，起床排尿，养成良好习惯。
B.在中药泡脚治疗小儿遗尿过程中，也可配合其它易于被接受的治疗方法，如耳穴压丸法，以提高治疗效果。
C.对于遗尿患儿，家长应正面鼓励孩子，让孩子树立正面战胜疾病的信心，千万不要岐视孩子和打骂孩子，使孩子产生自痹感影响智力发育。
口吃心德
开始想写些什么东西了，又不知道从何说起，这一年来口吃有了很大的好转。一年前，其实日常生活也没有什么大障碍，但是就是很少敢打电话。因为一接电话就会紧张，自己觉得万分的痛苦，因为自言自语时，是可以畅所欲言的，但是一紧张常常一个字也蹦不出来了。
但是在网上看了一些方法后，自己也悟出了一些道理，觉得挺有用的。在平时观察正常人讲话时，你会发现，他们所采用的是一口气说法，包括新闻播抱员，即是在一口气中讲完所有的话，既换另外一口气。但是口吃时，你会发现你发生口吃时，胸腔阻塞没有气，而且只能以时间极短的气体说话，于是我就想如果能够一直连续不段的用一口长气说话，就等于和正常人一样了。于是我也是这样做的，虽然有时候还是要把一口长气分为两三口，但是毕竟是有提高了。于是，我打电话虽然还是有些怕，但是基本已经没有问题了。平时生活完全没有障碍了，而且还经常在小集体和大集体之间发言，也无障碍。我认为口吃的第一阶段对我已经成功了，因为它已经基本可以说是完全不影响我的生活了。我认为我采用了呼吸法，很管用。
但是人是永远要求进步了，在稳定了一年之后。我要求自己象正常人一样了。但是我现在的口吃虽然不影响生活，讲的也流利，但是毕竟还是有一些的。所以讲话是还是有些怕的，特别是对陌生人的时候。这时，我就意识到我的口吃还没完全好的。因为完全好的口吃就应该象我平时自言自语那样，所以我很困惑为什么不能象平时一样。其实我一直以为，如果在日常交流中，能自如运用一口气说法，口吃就好了。但是事实上就算你懂了道理，但是还不能完全做到。我说过了，我现在交流没问题，但是有时候是把一口气拆成几口说的，总觉得没达到随心所欲的地步，其实现在说话是就是有点紧张但是完全不想所谓的难发音了。因为讲话的时候只要想一口气，这口气不段，没有任何问题的。但是往往还是做不到一口气，当中要断，虽然自己可以做出挑整，但是总觉得不爽，因为自己平时自言自语是有这个能力的为什么实现不了呢。其实是自己在作弄自己。这个道理谁都明白，但是却不总能克服。
有时说话时已经完全好了，但是有是不行，交流一紧张一句句子就要顿一下，虽然交流真的不成问题的，但是总觉得不爽，所以我自己还在摸索一套方法。有时候说话是很紧张，想用一口气法，但是总感觉不受自己控制，气流还是混乱，这要在以前早就一个字都说不出了，但是现在经过调整，马上就好了，但是总感觉口吃是没有完全好的。
其实自己一直在探究一套发法的，总觉得和人讲话前有点紧张。为什么达不到平常人的水平，即使已经了解了一定的理论，自己也有方法，只有每次说话能按照其做，就是正常人了。但是有时候还是不行，我分析了我的一些不行的情况，症状就是一口气讲到一半又被胸腔封了，但是自己一挑整一股气又来了，付出的代价是一两个字口吃，其实倒也无伤大雅。
后来我又反复分析了我自言自语时的情况，发现我的气流很稳，想什么时候有就有停就停。但是自己说话时候为什么不能如此逍撒的控制的了呢。其原因就是因为紧张。但是为什么正常人紧张也不口吃了呢，我常常听到害羞的女同学发言，调子都变了但是还是流利，这就牵涉到了一个条件反射的问题，我认为是长期的口吃习惯导致了一紧张就气流阻塞，我认为解决他的方法就是不紧张，讲话是感觉气流的支持又稳又平，那其实和正常人就一样。这需要时间了。
而且我发现我性子其实很急的，这可能也是口吃患者的一个通病，放慢一点，特别是气流不顺时，放慢一点节奏。别急，没人跟你抢的。
总而言之，以上是我的一点心得，别把口吃太当一回事情了，生活中毕竟还有很多美好的事情了的。
注：我现在还在最后努力中，我希望在最快的时间恢复：）我恢复了，我会告诉大家心得，如果我碰到困难了就会在来网上看看，寻找动力。我觉得最后阶段挺难的，因为你要完全战胜你自己了。拒上一次上网至今，我已经有大半年没有来看过了，因为我觉得我差不多好了，但是最后阶段自己总结中确实有过困难，不过看到大家又有信心了。

Answer 3

一个人的心情好坏.对其的行为关系较为密切.心情好.就连走起路来也感到轻松.步履轻盈.混身是劲,心情不好.走起路来垂头丧气.没精打采.口吃患者也是如此.心情好的时候就不会发生口吃或者口吃症状减轻,心情不好时口吃现象就严重了.如何使自己经常保持一个好的心情.这对口吃的矫治或减轻口吃症状均有好处.人不是生活在真空中的.经常会碰到各种烦恼.挫折.困惑.这些烦恼.挫折.困惑常常会使人的心情不好.情绪低落.口吃患者面对烦恼.挫折.困惑时能运用心理防卫的方法.毫无疑问.会使口吃症状减轻或消除口吃.
如何进行心理防卫呢?笔者提出以下几点供读者参考:
1.用合理化心理克服自卑
口吃患者之所以有自卑感.主要是他们把口吃这个缺陷看得太重了.他们用放大镜来看口吃缺陷.夸大了口吃的严重性.在口吃患者的心目中.好像人们都像对待小偷那样瞧不起他们.因此他们对口吃也很敏感,很怕人家知道自己是口吃患者.从而千方百计地不让人家知道自己是口吃患者.有的口吃患者与妻子共同生活了好几年.妻子居然还不知道丈夫是个口吃患者.有的口吃患者对[口吃"这两个字很敏锐.看到[口吃"两个字时就会心惊肉跳.面红耳赤.迅速闭上眼睛.离开现场. 不少口吃患者.看到人家讲话滔滔不绝.非常流畅.自己要讲的话讲不出来.心理非常难受.有极少数口吃患者会产生[生不如死"的念头.有时会想[还是死了算数".
有的口吃患者认为现代社会人际交往非常重要.人际交往的主要手段是用语言与人交流.自己却有口吃.无法与人沟通.因此.悲观地认为自己的一辈子完了.什么事也做不成了.整天唉声叹气.没精打采.其实.口吃患者的自卑是没有根据的.人们对一个人的评价.主要是看他的人品.看他的道德.看他的行为.不会因为有口吃而被瞧不起.当然社会上是会有一些人对口吃患者在说话口吃时会笑他.但这些笑的人大多数只是觉得患者口吃时的样子比较怪.也只是笑过算数.真正不怀好意的也只是极少数人.当你发生口吃别人取笑时.你在行动上可采取你笑我也笑.大家一笑了之.从而也不会感到难堪了.孟子说过[天降大任于斯人也.必先苦其心志.劳其筋骨.饿其体腹.空乏其身--"我有口吃是上天对我的恩赐.是降大任于我.你还没有这个机会呢!
口吃患者中有许多人在事业上取得了很大的成功.笔者曾治疗过的口吃患者中有的是大学生.有的足研究小,行的足教授.有的是厂长.有的是经理.有的是科长.有的是局长.有的是解放军军官.古今中外.有许多口吃患者成为了举世闻名的名人.如.中国古代著名学者韩愈.英国首相丘吉尔.当代著名作家沙叶新等等.他们都没有因为口吃而影响到他们在某一方面的成就.口吃确实给人们的讲话带来了许多不便.这种不便对人的事业有一定影响.但不是决定性的因素.决定一个人成功与否的决定因素是人的综合素质.这些综合素质主要是政治思想素质.科学文化素质.劳动技能素质.身体素质.心理素质.除此之外还有机遇.口吃的影响只是其中很小的一部分.所以口吃患者千万不要把口吃现象看得太重了.看得太重就容易导致自卑.口吃也会更加严重.
有不少口吃患者认为自己口吃低人一等.感到抬不起头来.实际上口吃是一种疾病.哪有生病被人取笑的事呢?人吃五谷.那能不生病呢?那种见人生病而感到好笑的人真是不通人情的人.是一种低级趣味的人.他笑人家.只表示其人品低下而已.这种现象不值得放在心上而闷闷不乐.何况.口吃现象人人都有.连电台.电视节目主持人有时也会有口吃现象.不要把偶然的口吃现象放在心上.也就是说不要在乎它.你不在乎它.它就会逐渐消失.反过来如果在乎它.口吃就会越来越严重.从这个意义上说.口吃的帽子是自己戴上的.
2.运用补偿心理看到自己的成功进而克服口吃
要坚信这一真理--[天生我才必用".世界是丰富多彩的.需要的人才也是多种多样的.每一个人在这个世界里必有发挥自己才能的地方.每一个人身上都蕴藏着潜在能力.每一个人有其所长.也有其所短.自己要扬长避短.有不少口吃患者.自己在某一方面已经取得了初步的成功.或者有成功的苗头.这是他本人不自觉地运用心理补偿的结果.如有的口吃患者平时讲话感到有困难.他们就选择运用语言较少的职业.比如会计.计算机行业.他们在这方面进行刻苦钻研.若干年后他们在这一个领域中取得了一些成就.对口吃就会看轻.就会没有过去那样在乎了.对口吃不在乎了.口吃也会逐渐好起来.也有的口吃患者对自己的口吃看得太重.只会掩盖自己已经取得的成功或者掩埋自己的特长.要知道一个真理:世上无难事.再难的事.只要下定决心去攻克.就可以将难事转化为易事.口吃矫治并不难.只要你下定决心.就一定能克服.如果口吃患者相信这一点.一定能在矫治口吃的过程中取得成功.语言的自由王国也属于有口吃的人.有一个无锡的初中生.他在小学时学习成绩很好.就是因为口吃.学校老师就将直升重点初中的名额给了别人.这对他的刺激很大.从此以后.他下定决心.一定要把口吃矫治好.力争以后不要再因为口吃而妨碍他的前途.结果他就到上海找到了笔者.在矫治过程中.他很努力.没几天口吃症状就消失了.笔者曾经治疗过的一位口吃患者.不但把口吃矫治好了.而且还进一.步发展了自己的语言能力.提高了自己的口才.成为厂一位保险公司的优秀保险代理人.
3.运用宣泄方法排除痛苦克服口吃
口吃患者中有相当多的人.因为偶然的一次口吃现象受到嘲笑.而给自己造成了痛苦.例如.一位同学在一次课堂上回答老师的提问时.结结巴巴的引起厂全班同学的哄堂大笑.这一刺激如一把尖刀插在他的心上.使他痛苦万分.无地自容.他把这种痛苦压抑在潜意识中.结果不知不觉地成为了口吃患者.又如.有一位中学生.他在幼儿园时很调皮.同班有一位女同学有口吃现象.他觉得好玩.就学她口吃的样子.这位女孩子被她弄哭了.老师就处罚他在厕所里站了一天.就此.他也得了口吃.如果.他当天回家把这件事向父母亲倾诉一下.将这种痛苦的情绪宜泄出来.那可能就不一定成为一个口吃患者.当时他感到被老师处罚是不光彩的事.不敢告诉家长.再如.有一个女青年口吃刚矫治好.有一次单位里有一个不讲理的人.当着众人的面莫明其妙地对她破口大骂.她气得一句话也说不出来.她痛苦万分.找到了笔者痛哭流涕地将自己受欺侮的经过讲了出来.因为心情好多了.所以讲话也就流利了.

Answer 4

在朗读文章，唱歌的时候没有口吃是因为你在这种场景下，敏感等级是很低的。你回到生活中，见到了以前熟悉的人，人多了，或者是特殊的场合，这种敏感等级是不一样的，可以说是更高的，那么你没有能够达到的能够驾驭更高敏感等级的言语能力。所以口吃需要科学系统的去矫正。

Answer 5

心理上的口吃，可以参加辩论会一类的活动，对着辩论稿练习。对你的情况来说：养成语言的习惯最重要了！