失眠，夜间长时间无法入睡，眼皮很重很想睡觉，但是头脑又很清醒，一直睡不着。是什么原因导致的失眠？

Answer 1

您好，引起失眠的原因有多种，如：睡眠环境的变化，情绪激动，心理因素，天气变化，长时间熬夜或睡眠时间不规律等。

Answer 2

你这个有多长时间了