装修工人怎样预防甲醛等有害气体?

我是装修工人,每天接触新房,长期被甲醛等有害装修气体污染,请问吃什么食物对身体有好处?对我这种职业有什么健康方面的建议?

平时注意开窗施工,能佩戴防毒面具尽量佩戴 ,记得每天更换过滤碳,多吃含草酸高的蔬菜 ,比如菠菜 ,您的职业经常性的接触高浓度的有害气体 ,会对免疫力以及造血器官有一定的伤害 ,建议您间歇性工作也就是说 ,干一两个月 ,歇一两个月 ,有益于自身调节 。
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