为什么腿弯曲或伸直时膝盖会响

做蹲下起立时左腿膝盖会响,而且有时还会痛,平躺时弯曲或伸直腿也会响

关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-08-17
那很简单,比如坐的太久的话,应该起来活动一下关节。像那些整天坐在电脑前工作的人,由于坐的时间太长,就会有那种反应了。所以,多站起来走走,活动活动,是不错的选择!
第2个回答  2013-08-17
你很可能是缺钙.吃点补补吧!
第3个回答  2021-03-10

膝关节蹲起总是“咔咔”响,为什么会这样,对我们膝盖有损害吗?

一伸腿膝盖就咯咯响吃什么
一伸腿膝盖就咯咯响,可能是在膝关节部位出现了骨骼增生、退变,导致病人患有膝关节部位的骨性关节炎,出现了关节间隙狭窄,在活动膝关节时由于软骨摩擦,就可以产生咯咯响的现象。出现这种情况后,在药物方面可以嘱咐病人口服抗骨质增生的药物,比如可以口服抗骨质增生片、金龙丸等药物,可以延缓骨骼老化、退...

腿伸直膝盖响怎么回事
腿伸直膝盖响,首先考虑半月板的问题,是不是因为半月板的卡压或其他的情况引起的,比如腿伸直膝盖这种响,有异响,甚至有时候有疼痛的情况,所以腿伸直膝盖响,首先想到的是半月板的问题,是否有半月板的交锁。其次还得考虑髌骨的问题,髌骨轨迹是否正常,是不是因为髌骨外翻膝或髌骨外翻引起的髌骨轨迹不...

膝盖有响声是怎么回事
生理性响声主要是大部分成年人在膝盖伸直和弯曲膝盖的时候,会听到一个啵的弹响,然后没有什么不舒服症状,不会引起特别是膝盖的疼痛或者无力感,对于这一种,我们可以通过肌力训练、直腿抬高、骑自行车等训练减轻症状;还有一种是病理性弹响,最常见的是叫滑膜皱襞综合征,就是膝盖曾经受过伤,引起里面...

腿伸直膝盖响怎么回事
第一、髌骨运行轨迹不正:髌骨先天发育原因会向外侧倾斜,病人在腿伸直时,髌骨与股骨滑车外侧发生摩擦而产生响声,长此以往,还会导致膝关节疼痛症状。第二、膝关节半月板损伤:如半月板前角撕裂,病人会在腿伸直时出现膝关节疼痛,同时会伴有膝关节活动受限,过伸时疼痛症状加重。第三、膝关节软骨损伤:...

伸腿时候膝关节噶嘎响怎么回事
还有的时候膝盖嘎嘣响,可能是因为关节里边髌骨关节骨关节病,或者负重面关节的软骨磨损、骨关节病,活动过程当中会导致不光滑关节面之间直接摩擦,也出现响声。经常会出现伴有蹲起困难、蹲起时疼痛加重的问题。伸膝的时候膝关节响声,有可能是因为关节里面有游离体,小骨头在里面滑动,伸膝过程当中游离体在...

将腿伸直然后弯曲,膝盖会响,然后伸直,腰部会响(不疼),,别人听不到的...
在进行体育活动时,有人会听到膝关节在弯曲和伸直时发出响声,而髋关节在活动时也可能产生类似的声音。这些声音通常被称为“弹响”。关节在活动时,如关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间,都会因摩擦产生声音。大多数人可能不会注意到这种声响,但对于长时间久坐的人来说,由于关节润滑液...

腿一绷直膝盖就会响?
关节弹响并不一定都是病理性的。在健康的关节,如年轻人的关节中,也可能会有轻微的弹响。这是因为年轻人的关节软骨较为润滑,关节囊也较为宽松,使得关节活动时有轻微的摩擦或撞击声。这是正常的生理现象,通常不会引起疼痛或功能障碍。然而,如果你发现自己在伸直或弯曲四肢时,尤其是膝盖、髋关节、...

腿伸直后弯曲膝盖响常见吗
腿伸直后弯曲膝盖响是比较常见的现象,但是单纯响不疼,可以不管。韧带或者半月板在膝关节活动的时候滑动,发生韧带弹响的声音,韧带或者关节囊松弛了,所以在滑动的时候响,正常人不会响。响但不疼可以不管,但是不要特意让其响,要是疼了必须及时看。不疼但是响:1、不要特意让其响。2、加强肌肉和...

腿伸直膝盖响怎么回事
腿伸直时膝盖出现响声,在临床中非常常见,大部分是一种生理性的改变,也不会有明显的不舒服。主要是由于长时间一个姿势或者剧烈运动会导致关节软骨的摩擦以及滑膜的嵌顿,在伸直时,可能会使滑膜恢复到了正常的生理位置,就会出现响声,同时会伴有关节软骨的摩擦。要避免反复出现,容易导致关节软骨的磨损。...

弯腿膝盖响是因为什么?
弯腿膝盖响是很常见的一种现象,很多人在弯腿时都会听到膝盖发出咯吱咯吱的声音。那么这种现象是因为什么原因造成的呢?下面我们就来详细探讨一下。有些人在弯腿时听到的声音并不是来自于膝盖关节本身,而是来自于气泡的爆裂。当我们弯曲膝盖时,关节周围的液体中会产生气泡,当气泡破裂时就会发出声音。膝盖...

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