懂营养的朋友都应该知道补充维生素B 最好是补充B族维生素·因为B族维生素有互助的作用 如果只单单补充一种 效果绝对没有全面补充好·
简单的说 B族维生素是食物的催化剂·帮助消化、分解食物~
比如说 B1 对于维持正常的食欲、胃肠蠕动和消化液分泌起重要作用。
缺乏B1 早期可有疲倦、烦躁、头痛、食欲不振、便秘及工作能力下降等表现。
B2 是机体许多辅酶的重要组成成分，这些辅酶与特定的蛋白质结合，形成黄素蛋白，参与组织呼吸及氧化还原过程，对维持正常的物质代谢和能量代谢有重要作用 缺乏时可以引起口角炎、舌炎、角膜毛细血管增生等 长期缺乏可使儿童生长发育迟缓。
烟酸 有维护皮肤和神经系统正常的功能，并有降低血胆固醇和扩张血管的作用。缺乏是可出现癞皮病，典型症状有皮炎、腹泻和痴呆。
我就只跟你聊这么多了 B族维生素很多 上面讲的是用得比较多的 如果你需要除食物外的补充的话 我推荐你全面补充 条件好的话可以选用安利纽崔莱天然B族维生素片 真的效果很好·（个人意见） 呵呵
讲了这么多不知道对你有没有帮助
有问题的话可以给我留言 我的邮箱是kyo777007@163.com
纽崔莱天然b族维生素片作用
纽崔莱天然b族维生素片的作用主要体现在以下几个方面，第一方面，它能够给身体补充b族维生素，并且能够改善身体由于缺乏b族维生素而出现的相应不适症状。第二方面，他有舒缓神经紧张和预防以及改善失眠症的作用，这对于很多上班族来说非常的重要，尤其是工作压力比较大的上班族更是如此。第三方面，它有预防高...
纽崔莱天然b族维生素片的作用
另外经常喝酒的人，也可以通过坚持服用b族维生素来对肝脏进行修复，还可以大幅度减少因为过多摄入酒精而造成的肝损伤。此外，关心皮肤健康的女性，还可以通过服用b族维生素来保养自己的皮肤，让肤质变得更细嫩。以上为大家介绍的就是纽崔莱天然b族维生素片的作用，虽然是一个国际级的大品牌，但实际上它的价格...
纽崔莱维生素b族片功效
因为纽崔莱b族维生素片中含有大量的维生素b2，维生素b2属于天然色素，它能够让人们的尿液发黄。纽崔莱维生素b族片功效是什么呢？从文章中可以看出纽崔莱b族维生素片的功效非常多。它能够让人们的肝脏解毒能力变得更加强一些。人们长期坚持服用可以增强身体的免疫力。和其他产品相比，它的安全性更加高。
纽崔莱天然b族维生素片的功效
对于纽崔莱天然b族维生素片而言，通过科学的配方进行加工打造，在里面所蕴含的维生素还是尤为丰富的，在长时间坚持服用之后，可以促进人体内部的血液循环流通，同时在加快体内的蛋白质代谢效率得到增强，促进肌肉的新陈代谢速度得到更好的发展而做出准备，深受人们的重视和好评。不仅如此作为孕妇而言，也可以放心的...
安利纽崔莱b族维生素片的作用
安利纽崔莱b族维生素片的作用是非常多的，而且这款产品是我们可以放心去选择的一款营养补充产品，可以带来的营养功效也是非常齐全的，并不是药物不用担心会带来任何的副作用，坚持去使用安利纽崔莱b族维生素片，可以有效的去缓解生活压力，或者是放松紧绷的神经，对于提高身体的免疫能力，促进新陈代谢有着一定的...
安利纽崔莱b族的作用
首先我们从成分上来看一下，安利纽崔莱b族主要是从天然的酵母等当中提炼出来的，有七种对于人体有帮助的维他命B，还有肌醇等成分。其中有叶酸，维生素B1，维生素B2，维生素B3，维生素B6，维生素B12，还有泛酸，肌醇等成分，整体来说，B族维生素等营养成分是非常多的，而且功效和作用也是非常多的，可以帮助...
纽崔莱维生素b族片的作用及功能
安利纽崔莱维生素b族片的功能及作用还是非常多的，在服用之后对于促进身体的蛋白质糖类和脂肪与碳水化合物的代谢非常重要的作用，其中所含有的维生素比较多的，比如烟酸泛酸叶酸和维生素B1维生素B6等成分，对于改善人体容易疲劳，或者是食欲不振，以及粟裕进消化有着非常不错的效果，而且在使用之后对神经系统有...
安利维生素b的作用及功能
现在市面上销售的安利纽崔莱维生素b族的价格在175元左右一瓶。维生素b族中装有300片的维生素b，这种保健品能够起到解酒保肝的作用，而且人们合理服用它还能够让皮肤变得更加健康。它也能够促进人体的新陈代谢。大家在服用的时候每次服用一粒，每天服用三次效果比较好。为了促进它效应的发挥，大家尽量的餐后...
安利纽崔莱天然b族维生素片的功效
安利纽崔莱天然b族维生素片，能够参加糖的代谢过程，特别是其中所含有的维生素b1，能够保护身体的肌肉和神经所需要的能量，不会出现身体的疲惫感和疲劳感。特别是对一些长时间从事高强度工作的人来说一定要适当的补充天然b族维生素片，缓解身体的忧虑和紧张以及疲惫。安利纽崔莱天然b族维生素片还能够帮助蛋白质...
纽崔莱的B族起什么作用··
安利维生素b族的作用及功效有，可针对调节新陈代谢，解酒保肝，缓解疲劳，控制油脂分泌。B族维生素既有各自的特点，也具有协同作用，自身也常作为辅酶而参与其他维生素B的转化代谢，所以按一定比例而综合地补充，比单个摄取的效果更好。因为B族维生素是水溶性的，大部分很难长时间贮藏于体内，会随着尿液和...
