建议新手采用蛙泳腿的动作，多下水实验自己的节奏（一定不要采取挣扎的速度），初学者可以配合手掌拍打水面。游泳就是看心态，慢慢来
教你如何踩水?
如何学会踩水方法如下：1、手脚并用。确保你的身体和四肢均向上与水面呈垂直状态。如果你把身体打横，并开始在水中踢腿、与脚划水，那就已经是游泳的动作，而不再是踩水了。2、头部朝上，正常呼吸。将你的头保持在水面上方，并尝试缓慢规律地呼吸。将呼吸放缓是为了让你能够冷静放松，并储存体力以便更...
游泳踩水的技巧
游泳踩水动作要领有以下几点：1、扶墙练习、主要是单腿支持、手扶着墙、做收翻脚、蹬夹的退步动作，两腿轮流做，从分解到连贯;2、在对抗练习上，做翻脚的时候，另外一只手拖住蹬加的脚跟做对抗练习，从而体会小腿和脚内侧对准;3、在协调练习上，需要手翻池槽做两腿收、翻、蹬夹动作;4、臂腿配合...
为什么一直学不会踩水呢?
能去深水区游泳的最低标准是: 双手露出水面踩水30秒钟,然后连续游200米不停歇 。你看看自己能不能做到,体力够不够。如果不能,为了自身安全,先练好技术,这之前请不要去深水区。
怎样才能学会游泳踩水?
交替踩水：先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右腿的蹬夹水动作，两腿交替进行。
游泳时怎样练习踩水
1先学会蛙泳腿（踩水动作象蛙泳腿）2手心向下，手向两边划圆。3身体稍微前倾。4不要追求头部高位置，只要嘴露出水面即可。5要在水深点的地方学，水太浅是学不会的。6可让同伴拿个竹竿在旁保护。
新手在学习游泳时,如何才能学会踩水?
我觉得学游泳最基本的一点就是克服对溺水的恐惧，放下自己的勇气。其实做很多其他的事情也是一样的。刚开始的时候，你要放开胆子做错事，你会自动有一个调节机制来调节。比如第一次被水呛到，马上就知道自己刚才做的不对，不然很容易被水呛到，然后这种做法很快就被我避免了。如果总觉得学不会，心理...
为什么游泳踩假水我一直学不会啊,到底有什么技巧??
学游泳，你首先应该不要害怕，不要把太多身体部位露在水面之上，只留口鼻在水面上呼吸，其他的都沉到水里。再踩水就轻松多了，下次试试吧！
为什么我学不会踩水?
但方向以向下为主，两大腿微收，在两腿未完全蹬直时就要开始收腿，没有蛙泳腿的停顿滑行阶段，动作比较连贯。踩水时要注意头不宜出水面太高，嘴巴露出即可。头离水面越高，两腿就要越用力的蹬水，而且会造成身体起伏，容易呛水。所以身体位置一定要低，既省力又可很轻松学会踩水。
游泳学不会踩水怎么办?
踩水时最有效的蹬水面，是脚的内侧、小腿内侧和大腿内侧，踩水并不是单纯用脚底上下进行的。踩水腿部动作可双腿同时动作，也可交替进行动作。建议，在网上寻找下蛙泳教学视频，仔细观看视频中腿部动作部分，这样就可以解决你的踩水问题了，听不如看，看过后，到泳池里实践实践，一定事半功倍~！
游泳怎么踩水?(四种方式都要)
光踩水是浮不起来的，必须结合两手向下拨水。踩水很简单，需要吸满气体，两脚往下踩即可，踩水本身没有窍门。只是在换气的时候两手用点力即可
