为什么我睡觉得的时候胳膊总是举过头顶,到早上醒来的时候肩头这痛的厉害.

Question

刚躺下的时时候胳膊还在身体两侧的,每次醒来的时候胳膊就举到头顶去了.弄得每天都睡不好,还肩周痛,我以为自己得了肩周炎了呢.

Answer 1

手举过头顶，血液循环不流畅，大脑缺氧，用以引起打鼾和头痛，建议改变睡姿

Answer 2

夜间不自觉的将手臂抬上去了，总保持一个姿势，该放松的肌肉持续紧张，肯定会痛的。