头上总是流汗怎么办?怎么不让头发湿湿的?

一出点力就流汗
每天都老洗头
弄得头发好憔悴
每次都掉很多头发
怎么让我的头别流汗??

那得看您多大岁数 还有性别 平时身体状况
有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病,以及精神因素等引起。夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象,如果在气温低的情况下也是这样,就应考虑是一种病态了。
引起多汗症的疾病主要有以下几种:
一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
二是甲状腺机能亢进,简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降等症状。
三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”,即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查,一般不难做出诊断。
小常识:
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症。病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
专家提醒:为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外,还应提高体内维生素D的含量。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-09-01
没什么事的同学
注意好多锻炼身体
不要去迪吧摇头
不要做让头部动作大的动作
第2个回答  2013-09-01
你太紧张了``心态最重要``
不要自己和自己过不去``
一切会好的``
第3个回答  2013-09-01
多食黑豆可以减轻出汗。
第4个回答  2013-09-01
我也是这样的 不过我觉得 湿湿的很好

我是女生,夏天特别容易出汗,尤其是头上,一出汗头发就全部湿光,汗水顺着...
4. 携带湿巾,以便随时擦拭汗水,保持干爽。5. 日常饮食中可以增加西瓜等利尿食物,帮助身体排出多余水分。

夏天头发出汗怎么办
2、戴帽子或打伞 夏天温度比较高,人流汗就非常正常,要解决头发出汗的问题,可以从根本上来解决,也就是减少流汗的情况,戴帽子或打伞可以适当的降一下在外面的温度,让头发不那么湿即可缓解该烦恼。3、多洗头或涂散粉 每2天洗一次头,保持头发干净,是解决头发汗比较多的有效办法,它肯定要比其它季节...

头上汗多,头发经常湿的是怎么回事
1、平时注意不要再多食生冷,做到不熬夜,睡觉充足。适量运动。2、晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。3、尽量多吃一些温补的食物,比如大枣,牛肉,山药,蜂蜜,茯苓等,健脾补胃,益气养血。

头发爱出汗,看起来总是湿漉漉的,这是怎么了呢?
因为情绪不稳定,所以会造成内分泌失调,会造成头部多汗。调整心态,保持好情绪,就会缓解头部多汗。结语头部爱出汗和居住的环境也有关系,如果房间通风不好,温度过高,就会造成身体燥热,头部就爱出汗。平时要注意多开窗,多通风,要注意个人卫生,勤洗澡,勤洗头,保持有规律的生活,不要熬夜。

头上总爱出汗,头发都打湿了,是身体哪里出问题?教你调理
首先,上焦热盛是常见原因,如心肺有热,湿热熏蒸,可能伴随着心烦、失眠和咽喉不适。舌头红尖是这种症状的明显标志。针对这种情况,可以尝试使用清热药物如黄连上清或复方金银花来调理。其次,中焦脾胃湿热也会导致头汗,特别是饭后。这类人可能会感觉吃完热食后头部出汗,舌红苔黄腻,头昏沉沉,脸上出油...

头发总是被汗水弄湿,头的一侧流汗多
1、平时注意不要再多食生冷,做到不熬夜,睡觉充足。适量运动。2、晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。3、尽量多吃一些温补的食物,比如大枣,牛肉,山药,蜂蜜,茯苓等,健脾补胃,益气养血。头上汗多,说明阳虚了。头部是诸阳之会,阳气最足,固摄力本应该最强。可是一旦...

头上总是流汗怎么办?怎么不让头发湿湿的?
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙...

我是女生,夏天特别容易出汗,尤其是头上,一出汗头发就全部湿光,汗水顺着...
不是病,你的身体很健康,你属于容易出汗的体质,加上天气很热,建议长发盘起来,要不可以做成短发,会清凉点。带上湿巾,想要出汗就擦擦。也可以试试每天吃点西瓜,可以利尿,排除多余的水分,就是多吃可以排水的食物

49岁,女,头上老出汗,只脑袋出汗,头发不干湿湿的。是啥病,咋调理。
可能存在气血亏损合并内分泌代谢调节紊乱的情况,也可能存在肾虚肺寒伴随微量元素及钙剂的流失,建议您最好定期做肝肾功能检查及血尿常规、内分泌系统检查,多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂,适当分散注意力,可选择中药及药浴配合针灸综合调理,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环,主要在于保持心情舒畅、避免紧张...

我是女生,夏天特别容易出汗,尤其是头上,一出汗头发就全部湿光,汗水顺着...
不是病,你的身体很健康,你属于容易出汗的体质,加上天气很热,建议长发盘起来,要不可以做成短发,会清凉点。带上湿巾,想要出汗就擦擦。也可以试试每天吃点西瓜,可以利尿,排除多余的水分,就是多吃可以排水的食物

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